静东堂|一个月来3次，查出宫颈病变，医生提醒：2个行为女性要懂得避开
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女性子宫是一个十分重要的生殖器官 ， 一旦子宫出现问题 ， 就代表着女性健康受到损害 ， 而女性在这一生中多多少少都会被妇科炎症所困扰 ， 若子宫、宫颈受到病毒侵入时 ， 就会导致经期异常 ， 此时应该要注意宫颈是否有损伤 。
【静东堂|一个月来3次，查出宫颈病变，医生提醒：2个行为女性要懂得避开】最近小丽就发现自己经期出现了明显的异常 ， 在上个月 ， 小丽就来了三次 ， 而这个月还出现了延迟 ， 出于担心 ， 小丽后来也去做了检查 ， 结果就被告知是HPV病毒阳性 ， 而经期的异常也是一个明显的提示 。
但幸运的是 ， 小丽发现得及时 ， 虽然已经出现了病变 ， 不过病变的程度不大 ， 只要认真的接受治疗 ， 是可以很快的将其恢复 ， 并且将病毒清除排出体外 ， 宫颈是不会病变成为宫颈癌的 ， 对此小丽也十分无奈 ， HPV到底是从何而来的 。
医生对此也坦言：2种行为 ， 若常做容易被HPV盯上
1、第一次年龄偏低
女性未成年的情况下 ， 身体各项机能都在发育当中 ， 如果在小于18岁前 ， 就发生有性行为的话 ， 女性就容易被外界所刺激 ， 导致宫颈受伤 ， 娇嫩的宫颈也容易被病菌所感染 ， 进而引发各种炎症或是病毒感染 。
2、早孕和怀孕次数太多
女性在每一次的孕育中 ， 宫颈多少都会出现一定的损伤 ， 如果过多的怀孕、分娩 ， 都会增加宫颈病变的概率 ， 并且容易被HPV病毒盯上 ， 因为这个过程中 ， 女性的宫颈受损 ， 同时也会削弱宫颈对外界病毒侵入的能力 ， 抵抗力下降 ， HPV病毒自然也会找上门来 。
HPV病毒主要的传播方式还是通过性传播 ， 所以感染过HPV的人如果去接触没有感染或是正在感染的人都会大概率出现病变 ， 而且宫颈癌的发生主要病因就是HPV阳性持续感染所致 ， 持续的感染会让病毒在体内对机体免疫系统进行破坏 ， 导致宫颈癌变的出现 。
若想清除HPV ， 医生建议：女性要记好以下几点 ， HPV也可尽早转阴
1、补充营养
若女性机体的基础营养跟不上 ， 免疫系统也会变弱 ， 而目前想要转阴唯一的办法就是提升自身的免疫力 ， 所以平时在饮食上要多吃蔬菜、水果 ， 还有蛋白质的摄入 ， 当然也可以直接补充免疫补充剂 ， 如宫轻姬片 ， 它含有的多糖、微量元素硒还有胡萝卜素等多种营养物质能够作用到免疫系统中 ， 激活吞噬细胞、淋巴细胞 ， 促进免疫因子再生 ， 可以有效的修复受损的宫颈 ， 进而稳定免疫功能 ， 对HPV的清除具有较高的作用 。
2、保持良好卫生
尤其是现在的女性 ， 思想比较开放 ， 在性行为上就会比较混乱 ， 但这样的行为就容易引起病毒 ， 导致病毒反复的出现 ， 所以女性想要远离HPV ， 要积极的转阴 ， 并且保持良好的个人卫生情况 ， 勤换衣物 ， 并且定期清洗内裤 ， 避免不检点、不健康的私生活 。
3、坚持锻炼
因为现在快节奏的社会 ， 不少人在下班后 ， 也不愿意做运动 ， 懒得动 ， 但这样也会有一个危害 ， 就是长期不运动会让身体血液循环缓慢 ， 营养跟不上 ， 就会出现营养不足 ， 免疫力、抵抗力也会变弱 ， 所以女性应该要通过运动来提升自身的抵抗力 ， 增强免疫力 ， 多去跑跑步、练个瑜伽都能很好促进机体代谢循环的 。
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