呼吸科姚宏胤医生|关于慢阻肺，您了解吗？
文章图片
慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称 ， 多发于40及40岁以上的呼吸疾病 。 据统计全球40岁以上发病率已经有9%~10%之高 ， 对人体的危害极大 ， 慢阻肺是可以预防及治疗的 ， 但是对肺部功能的损伤是不可以完全逆转的 。
肺脏的细胞是不可再生的 ， 像是留在肺脏的一道疤痕 ， 伤口是可以修复的 ， 但疤痕是消不掉的 ， 肺脏也是一样 。 那我们应该怎么办呢？我们只能不让其进一步发展、恶化 。 引起慢阻肺的原因有很多：如吸烟（包括二手烟）、因工作原因长期接触有害类、粉尘类物质、空气污染等 。 另外呼吸道发生感染也是引发慢阻肺的重要原因 ， 但这种情况大多发生在儿童身上 ， 由于儿童抵抗力及免疫力比较差 ， 很容易会受到外界的细菌感染 。
日常生活中应注意以下几点
1.不接触空气被污染的环境 ， 可以引起慢阻肺的因素很多也很复杂 ， 经常抽烟的人一定要注意戒烟 ， 平时也应远离抽烟人群 ， 远离粉尘比较严重、有害性化学物质的地点 。 避免慢阻肺再次发作 。
2.慢阻肺患者应有一个良好的饮食习惯 ， 多吃蔬菜和水果 ， 提高免疫力 。 多吃鸡蛋、牛奶、豆制品等富有优质蛋白质的食物 。 综合营养 ， 吃清淡的食物， 避免吃油腻的食物 。
3.天气寒冷时注意保暖避免着凉 ， 合理的锻炼 ， 增强抵抗力与免疫力 。 保持环境清洁 ， 防止吸入灰尘及其他有害物质 。
【呼吸科姚宏胤医生|关于慢阻肺，您了解吗？】
经验总结扩展阅读
- 油性同芙集团TOFULS净颜修护卸妆水 | 卸妆洁颜，让肌肤自由呼吸！
- 连衣裙 清晨漫步公园，适宜穿一件牛仔连衣裙，呼吸新鲜空气！
- 有爱在心，方可施展天地良心，实现有氧呼吸
- 唇膏 胖猴仔被重金邀请，1个月倒给10万，助理爆料：运动也要带呼吸机
- “吃鸡”光子放大招，2款新载具皮肤全服免费送，裂缝呼吸特效！
- 木耳 安利几款耐用的洗面奶：感觉很滋润，让每一个细胞都深深呼吸
- 生活GEVILAN歌岚美妆小冰箱，让护肤更高效，为生活带来更多“呼吸感”
- 按摩 洗脸憋气容易长斑？日本风靡“呼吸洗颜法”，让你肌肤越洗越年轻
- 脸部洗脸憋气容易长斑？日本风靡“呼吸洗颜法”，让你肌肤越洗越年轻
- 睡眠 600斤胖猴仔身体状态堪忧，出门必带呼吸机，睡觉只能坐着睡