一些基本的护肤要点可以帮助及时有效地应对湿疹 。
1、洗澡 。
建议用36-38温水洗澡 ， 洗澡时不要揉皮肤 ， 使用浴缸 。 不要使用含有色素、香料的肥皂、泡沫浴 ， 请使用弱酸性或中性沐浴剂 。 洗澡时间控制在5-10分钟内 。 洗澡后要用浴巾轻轻拍打皮肤 ， 不要用力摩擦皮肤 。
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2、保湿乳液(保湿面霜/牛奶)
洗澡后立即涂抹儿童乳液 ， 可以起到保湿乳液、恢复皮肤画面障碍功能的作用 。 使用方法：洗澡后3分钟内皮肤半干半湿时涂抹乳液 。 用双手摩擦预热乳液 ， 用手掌轻轻拍打 。 不要用力搓 。 感到干燥或瘙痒时 ， 随时使用3-5次/天 ， 或更多次 。
3、衣服 。
请选择宽松、柔软、透气的棉衣服 ， 尽量避免刺激皮肤的人造丝、羊毛、尼龙、牛仔等材料 。
4、避免诱导和刺激因素
为了防止抓伤 ， 勤剪指甲 。 防止皮肤干燥 。 避免热水洗涤、高温、烧火、低湿度、曝光、刺激性化妆品等 。 室内保持通风 ， 湿度(50%以上)、温度适中 。
5、食物
食物过敏不是引起湿疹的主要因素或唯一因素 。 如果食物过敏不是很清楚 ， 就不能故意限制食物 。
【摩擦湿疹容易复发 可能是“护肤”不到位】最后 ， 湿疹是一种慢性的、容易反复发作的皮肤病 ， 病因比较复杂 ， 千万不要忌讳疾病 ， 要遵医嘱 ， 及时使用国外的安普敏才能治疗好 。
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