领蔚生物|确诊癌症恐慌不安？做好这6件事情，帮助提高生存率！如今

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如今，癌症已经成为一种很常见的疾病！根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）最新发布的《2020年全球最新癌症负担数据》显示：2020年全球新发癌症病例1929万例，其中中国新发癌症457万人，占全球23.7% ，高居全球第一！我们身边有越来越多的人罹患癌症！
那么确诊癌症后，大家究竟该如何做才能在抗癌的战役中大获全胜呢？我们整理了从确诊到治疗再到康复过程中最关键的6件事，一定会在患者与癌症的这场博弈中有所助益。
一、确诊后最关键--快速调整心态
实际上，所有治疗的前提，都是基于乐观正确对待癌症的心态。如果从心理上被癌症打垮了，即使接受了最先进的治疗，死亡风险也会比那些积极乐观的患者高。

所有癌症患者在得知癌症诊断的2周内，都要经历临床上称为“情绪的休克期” 。患者往往一时难以接受癌症的诊断，会感到震惊、极力否认、回避事实，各种担心、委屈、焦虑、抑郁等负面的情绪都可能出现。
这时，我们一定要：
与我们身边的家人、朋友多沟通，将不良情绪合理地宣泄出来；

多接触大自然；
通过适当的体育锻炼调节心理，克服恐惧和不安；
如果心里痛苦无法通过自我调节而缓解，例如因疾病本身引起的失眠、疼痛和食欲下降，我们要尽快寻求心理医生的帮助。

二、治疗前最关键--找对医院和专家
对于癌症患者来说，找到一个好的专家是抗癌的第一步也是最重要的一步。因为我们常常见到一些患者因为在当地没有好的治疗方案就过早放弃，或者因为误诊而接受错误的治疗，从而导致病情进展......

而好的医生除了拥有丰富的临床经验，一流的手术技术，还密切参与国际交流，与世界最新的癌症治疗指南保持高度一致，给癌症患者更权威的诊疗方案以及更多的治疗选择。
三、治疗时最关键-了解癌症的治疗方式

人们常常说久病成医，确诊后与其消极度日，不如保持积极的心态，多掌握些癌症相关的诊疗知识。既要信任医生，也要学会自救。记得询问医生具体打算用什么疗法，使用每一种疗法的原因是什么，每种疗法需要多久，频率如何，有哪些可能的副作用，有没有减轻副作用的方法，等等。以下是目前肿瘤临床治疗中常用到的方法：
手术

理论上，若是以手术完全移除肿瘤细胞，癌症是可以被治愈的。对早期或较早期实体肿瘤来说，手术切除仍然是首选的治疗方法。
化疗
化疗是用可以杀死癌细胞的药物来治疗癌症，通过药物干预抑制癌细胞的生长，但由于化学药物没有办法区别癌细胞和正常细胞，它在杀死癌细胞的同时也会损害正常的细胞。所以，化疗对人体的伤害较大，副作用也比较明显。幸好，这些被化疗药物杀死的正常细胞和组织在一段时间能自我修复，这也要求了患者要加强自身的身体素质和营养状况，使身体尽快恢复。
放疗
也称放疗、辐射疗法，是使用辐射线杀死癌细胞，缩小肿瘤。放射治疗的目标是尽可能地破坏癌细胞，同时尽量减少对邻近健康组织的影响。虽然辐射线照射对癌细胞和正常细胞都会造成损伤，但大多数正常细胞可从放射治疗的伤害中恢复。