眼科百事通|想要孩子近视恢复，眼科专家告诉你：暑假里给孩子做一次视力检查
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新冠肺炎疫情防控期间 ， 网课时长直接影响青少年视力 ， 原本没有近视的孩子也变近视了 。 日前 ， 教育部提出重点任务目标：2021年儿童青少年近视率下降至少0.5个百分点 。
面对孩子近视焦虑的家长 ， 上海和平眼科小儿专家陈培正副院长全面解答：想要孩子近视恢复 ， 为什么要在暑假里给孩子做一次全面的视力检查？
暑假来了 ， 和平眼科小儿门诊经常会遇到这样的情况：很多家长第一次带孩子到小儿诊室检查视力的时候 ， 就发现孩子近视度数已经很高了 ， 而且很多家长都不清楚多久给孩子做一次视力检查……
其实 ， 陈培正副院长说：“查视力 ， 可不是单一检查孩子近不近视那么简单 。 不良的用眼习惯、长时间的近距离用眼、饮食不均衡等都会造成在孩子近视 ， 从而进一步导致上海儿童近视率普遍较高 。 此外 ， 其他眼病如弱视、斜视、散光、青光眼等也可能会导致儿童视力下降 。 一般眼镜店根本找不到这些眼病 ， 只有到正规的眼科医院通过专业的检查才能确诊 。 ”
再一次提醒广大家长 ， 孩子近视恢复的主要防控责任人在家长 ， 孩子表达能力不强 ， 做家长的千万不要随意听信市面上所谓的“视力训练”和不正规的机构 ， 一定要定期带孩子去医院做眼健康视力检查！（虹口区青少年眼病防治临床基地是上海和平眼科医院）
在上海 ， 想要孩子近视恢复 ， 家长要带孩子去哪里检查？
在和平眼科医院做视力检查时 ， 医生会为每一名前来检查的孩子建立屈光发育档案 ， 就是我们常说的眼健康档案 ， 有计划地了解、记录孩子的屈光发育情况 ， 进行视力定期追踪 ， 替家长提前做好预防工作以及眼健康管理 。
对孩子进行非接触类眼压检查、国家一级验光师操作验光、裂隙灯下眼底检查、眼轴长度测量、斜视度测量、角膜曲率测量、视力检查等近10项 。 全面的检查和分析 ， 快速而精准 ， 让孩子克服面对医院检查的恐惧心理 ， 顺利完成检查 。
通过详细的检查 ， 资料的积累保存 ， 加之科学的分析 ， 在视力正常的儿童中 ， 筛选出近视眼、高度远视、近视、散光、斜视弱视、先天性白内障、先天性青光眼或其他眼底病变、眼疾等 ， 为了家长及医生就能够及早发现孩子的屈光异常“防患于未然” 。
【眼科百事通|想要孩子近视恢复，眼科专家告诉你：暑假里给孩子做一次视力检查】
孩子视力检查结束后 ， 就没事了吗？
只要按照以下几个方法 ， 不能百分百保证孩子近视恢复 ， 但起码能保持在当下的视力状态 ， 近视度数不再继续加深：
1、每天累计2个小时的室外活动
2、定期带孩子到正规医院的眼科或者眼科医院做检查
3、减少孩子使用电子产品的时间
4、让孩子保持正确的读写姿势
5、保证孩子充足的睡眠时间
6、适量摄入胶原蛋白和胡萝卜素
陈培正 副主任医师
擅长领域：对儿童近视、远视、散光的诊治和角膜塑形镜的应用具有丰富的经验；成人及小儿各种类型斜视及眼球震颤显微镜下行微创矫正手术；弱视个体化治疗 ， 30余年小儿眼科工作经验 。
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