双相障碍|孩子被诊断双相障碍，父母掌握好10点策略，可以加快康复（下）( 三 )
第7点 ， 在物理疗法方面 ， 重复经颅磁刺激（rTMS）适合大部分患者 ， 但对待电休克治疗（ECT）要谨慎 。
重复经颅磁刺激（rTMS）是一种辅助性疗法 ， 副作用也小 ， 可整体上加强药物治疗和心理治疗的疗效 ， 加快康复 ， 有兴趣、有条件的家庭可以考虑 。 但一定要选择权威的医疗机构 ， 有丰富经验的操作师 。
另一种常见的物理治疗是电休克治疗（ECT） 。 这就不是辅助性的治疗了 ， 而是病情危急、紧急、药物治疗效果不佳情况下的主要疗法 。
现在 ， 绝大部分医院已经具备“改良电休克疗法”的条件 ， 又或者叫“无抽搐电休克疗法”（MECT） ， 患者在全麻状态下接受治疗 ， 大大地减少了痛苦 。
大部分患者接受了改良电休克治疗后 ， 病情会迅速缓解 ， 情绪好转 ， 效果立竿见影 。 可大家千万别以为这个病就好了 ， 这个效果是有时间性的 。
电休克治疗的生物学作用机制至今不明确 ， 但我们曾分析过它的主要“副作用”——导致记忆能力在短时间内受损 。 很多患者说接受了该治疗后 ， 对以往发生过的事感到印象模糊了 。
如果从认知神经心理学的角度出发 ， 我们认为这很可能是电休克治疗起效的作用机制之一 。 它导致记忆的提取功能出现“故障” ， 患者遭受过的心理创伤难以被激活、想起 ， 情绪症状也就缓解了 。
可是这个“故障”是暂时的 ， 仅能持续数周到2、3个月不等 。 随着记忆功能恢复 ， 患者的心理创伤再次容易被激活 ， 情绪症状便会反反复复 。
所以 ， 电休克治疗更多是缓解燃眉之急 ， 起效之后 ， 专业而规范的、疗效更持续的药物治疗和心理治疗必须跟上 ， 家庭关系和亲子关系一定要快速得到改善 。
03、复学前的必要准备
第8点 ， 运动疗法要在孩子病情稳定 ， 愿意、乐意的前提下进行 。
很可能是受到了很多“跑步治好抑郁症”“跑马拉松治好了抑郁症”的社会新闻的影响 ， 很多父母非常关注运动疗法这个话题 ， 也容易将这个方法想象得过于简单 。
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所以必须指出 ， 想主要靠运动来治愈抑郁症、双相障碍 ， 这是不切实际的 。 病情严重时 ， 不宜采取运动疗法；最好等到孩子的病情有明显缓解 ， 情绪总体平稳 ， 认知比较理性 ， 亲子关系有明显改善时 ， 父母再引导孩子开始运动 。
而且 ， 一定要根据孩子的意愿和喜好 ， 选择合适他们的运动方式 ， 不要执着于是不是跑步 。 而且 ， 孩子还没有康复之前 ， 运动不宜设立目标 ， 避免增大心理压力 ， 反而可能加大情绪波动 。
对于以往受到过别人欺凌 ， 性格比较内向、软弱 ， 体质也比较弱的青少年患者 ， 我们更加强烈建议父母要引导孩子去强身健体 ， 如果身体能够承受的话 ， 甚至可以考虑学习跆拳道、拳击等课程 。
这不但是运动疗法的其中一种形式 ， 也能帮助这部分孩子增强体魄 ， 增加自我保护和反击能力 ， 恢复一定的自信 。 从某个程度上看 ， 可以部分疗愈过去遭受的心理创伤 。
第9点 ， 孩子现阶段的一些不良生活习惯 ， 父母不要过于纠结 ， 用力过猛 。
沉迷电子游戏 ， 作息日夜颠倒 ， 爱网购“剁手” ， 整天闭门不出 ， 房间乱七八糟……在很多父母眼中 ， 被诊断为双相障碍的青少年患者几乎全身都是坏习惯 。
尤其是对于爱玩游戏和作息颠倒 ， 很多父母都接受不了 。 “孩子是不是网瘾了？”“没法上学也就算了 ， 连规律作息做不到 ， 这成何体统？”
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