学习不是追求分数，是学习本身这个过程让人快乐( 二 )
都说学习会瘦 ， 对她好像不太管用 。 今晚跳绳也把她带下去一起跳 ， 在旁边跳了200个就气喘吁吁 ， 开学初勤加练习那会儿500个很随意 。 运动的反馈特别明显 ， 三天不练自己知道 ， 七天不练成绩知道 ， 一个月不练大家都知道了 。
学习又有什么两样呢 ， 看似一天学习的量只差了一张试卷 ， 长年累月的差别可就大了 。 看似老师教的都是一样的教材 ， 课后作业要求不同 ， 几学期以后也会有明显差距 。
和我一起跳绳的时候 ， 她在边上问我问题 ， 而我只关注着自己的呼吸、节奏 ， 无暇回答她 ， 她碎碎念到：“妈妈真是太投入了 ， 我说什么完全听不到 。 ”
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想到《心流》里面的概念 ， 登山运动员追求的不是登顶的那一刻 ， 他们追求和享受的是攀登本身 。 我跳绳追求的不是跳了多少个 ， 是我当下对自呼吸、心跳的那种直观感受 。
学习？也不是追求分数 ， 是学习本身这个过程让人快乐 。 在追随目标的努力中 ， 获得内心的秩序和成长的乐趣 。
“开始时靠目标证明努力的必要 ， 到后来却变成靠努力证明目标的重要性 。 ”
很多书写给大人的 ， 对小孩也适用 ， 越小知道能运用起来越好 。
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在孩子的学习过程里我们可以参考 ， 虽然学习不一定是每个孩子的乐趣所在 。
能力越低挑战越大越焦虑 ， 能力很高挑战很低会厌倦 ， 最好的状态就是能力和挑战相匹配 ， 然后一步步往前 。
孩子在做二下的数学卷子 ， 她没有表示太难了不想做 ， 做得也挺好 ， 有时候空着几题 ， 我和她讲解下甚至再让她念一遍题目 ， 她就能答上来 。 我问她你自己做的时候怎么做不出来呢 ， 她说：“我就是需要有个人给我点播一下 。 ”
有段时间做三位数三位数这样的计算题 ， 她很泄气 。 第一 ， 两位数两位数还没有练得很熟练 ， 第二 ， 题目多又难她厌烦 ， 做得慢做不好她会怀疑自己 ， 丧失信心 。 我看到她的反应及时调整 ， 重新做回原来的难度 ， 她很适应也开心 。
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难度要和孩子的能力相匹配 ， 在刚刚好的这个状态 ， 她学起来的感受会非常好（不要给她成绩上的压力） 。 把乐趣放在解题上 ， 和玩游戏闯关类似 ， 太难直接不玩了那不好 。
“每次差一点赢 ， 这里没有发挥好还能更好 ， 再来一盘吧” ， 学习也这样 ， 如果追求的是分数 ， 那99分会很难受 。 如果追求的是解题本身 ， 会乐在其中 ， 可能还很期待考试 ， 检验自己的水平 。
这时候不需要逼迫 ， 她自己会在这个过程里获得正反馈 ， 进而更爱学习 。
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