小小故事馆|3种水果，可能有助于孩子长高，家长朋友们别舍不得( 二 )
可是榴莲当中的营养物质过于丰盛 ， 而且其中含有一定的脂肪 ， 对于小孩子来说 ， 如果平时吃太多的话 ， 很有可能会造成积食的情况 ， 所以这种水果也是不利于孩子健康的 。
家长朋友们在平时如果发现孩子的身高生长出现异常的话 ， 一定要在饮食方面及时作出调理 ， 也可以在日常的生活当中多给孩子补充1钙 ， 钙含量是鸡蛋的10倍 ， 可以满足身体发育的营养需求 ， 促进骨骼的发育 。 同时含有的锌元素还可以提高孩子的消化能力和食欲 ， 调理孩子的肠胃 ， 让孩子的胃口变好 ， 在长身体的阶段 ， 孩子只有按时吃饭 ， 才能够给身体补充营养 ， 促进身体的发育 。
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