郑州精益口腔医院|拔牙后吃什么？专业医生为你提供食谱
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遭受了拔牙之痛后 ， 不要认为自己已经“浴血奋战”了 ， 就跑去大快朵颐 ， 犒赏自己 。
实际上 ， 拔牙后合理的饮食调养非常重要 ， 有助于牙窝的恢复 ， 但依旧有很多人拔牙后一时不知该吃些什么？
郑州精益口腔医生在此跟大家分享几道拔牙之后的调养美食 ， 让你吃好吃饱食物同时又不会引起拔牙后的疼痛、水肿 ， 创口出血和感染 。
拔牙后的注意事项
拔牙当天饮食推荐
拔牙之后2～4小时进食无渣冷流质饮食 ， 可使血管收缩而利于止血 ， 并可减轻水肿和疼痛 ， 流质软食则可尽量减少对伤口的撞击 。
恢复期饮食推荐
恢复快的话 ， 当天晚饭就可以吃烹饪的食物啦~
开始恢复的时候 ， 软的食物是必然的 ， 过烫的食物要避免 ， 各种重口味自然也要先放一放~
拔牙之后4小时至次日 ， 可吃半流质饮食和软食 。
蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等
术后恢复初期 ， 这些食物都比较细嫩 ， 既可以给身体补足营养又避免地对创口的刺激 。 但不宜食荤腥食品 ， 不要吃粗糙食物 ， 如韭菜、芹菜、硬米饭等 ， 以免粗糙颗粒刺激创口 ， 不利于伤口愈合 。
牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等 。
高营养 高蛋 ， 可以增强人体的免疫系统 ， 有助于愈合过程 ， 并有助于防止机会性感染 。
【郑州精益口腔医院|拔牙后吃什么？专业医生为你提供食谱】郑州精益口腔医生最后提醒大家一定要遵从医嘱 ， 如果发现拔牙后轻微不适是正常的反应 ， 如果持续疼痛应及时去医院复诊 。
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