爱美食爱马甲线|跑步13公里，看天空由墨蓝色渐渐变白
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跑步13公里 ， 看天空由墨蓝色渐渐变白
一个地方 ， 连续去三次晨跑什么感受？我很少一个地方连续去三次 。
喜欢不断变换场地跑步 ， 那些多年固守一个地方跑步的人我真的特别佩服 ， 我是做不到的 。 跑步终究太枯燥了 ， 倘若没有一点变化 ， 我简直坚持不下去 。
我之所以愿意一连三天去江滩 ， 因为江滩值得留恋 。
前天我路跑22公里 ， 第8公里进入江滩跑步 ， 在那里跑了10公里打道回府；昨天我练习拉一下心率快速跑 ， 我只跑了5公里；今晨 ， 我把13公里都献给江滩墨蓝色的云彩献给自己……
天气越发炎热 ， 一场大暴雨在奔来的路上 。
我到达江滩的时候不到5点 ， 已经有零星几个人跑步了 ， 孤独的永远是跑者 。
5点正式开始跑步 。
由于比往日更早 ， 天空的色彩明显不一样 ， 以前我以为5：30天边的云彩最美丽 ， 今晨我发现5点的天空也分外美丽 ， 它是深沉的稳重的它包容世间万物它仿佛也懂得我的心 ， 我的心总是敏感的善变的忧愁的喜悦的激荡的 ， 我朝着天边跑去……
10公里后 ， 减速 ， 后面的3公里6分配 。
一大早跑完13公里 ， 6点10分结束晨跑 ， 别把自己整的黑汗水流 ， 女人 ， 优雅一点的好 。
拉伸5分钟 ， 我坐在路边看风景 ， 一个沉浸在自己世界的女人在跳操 。
哇塞 ， 跳操蛮有趣的 ， 目测 ， 比跑步累 。
【爱美食爱马甲线|跑步13公里，看天空由墨蓝色渐渐变白】爱美食爱马甲线 ， 爱生活爱跑步爱健身 ， 《散文百家》、《佛山文艺》等纸质刊物发表纯文学作品40余万字 ， 马拉松跑步选手 。 2016年参加马拉松比赛 ， 半马pb147 ， 全马pb357
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