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方法|肌肤管理——夏季护肤常识

【方法|肌肤管理——夏季护肤常识】时间过得太快了 ， 转眼就到了夏天 ， 超贴心的小沫火速为大家整理了夏季护肤常识 ， 希望能对大家有所帮助 ， 毕竟护肤品的选择和步骤与天气密切相关 。

方法|肌肤管理——夏季护肤常识
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一、夏天怎样护肤
夏天温度高 ， 出汗量大 ， 出油量大 ， 再加上强烈的紫外线照射 ， 很容易对皮肤造成伤害 。 夏季护肤最重要的是做好清洁 ， 补水 ， 控油 ， 同时加强防晒 。 需要注意的是 ， 皮肤质量不同 ， 皮肤护理方法也不同 ， 正确认识自己的皮肤质量 ， 选择适合自己皮肤质量的护理方法 ， 选择理想的效果 。
1.做好清洁
由于炎热的天气 ， 皮肤油脂分泌过多 ， 粘在皮肤表面会堵塞毛孔 ， 扩大毛孔 ， 使皮肤更加粗糙 。 同时 ， 细菌也容易繁殖 ， 痤疮和黑头也会产生 。 因此 ， 我们必须做好清洁工作 。 无论哪种皮肤类型 ， 护肤品都不应该重叠太多 ， 尤其是营养丰富、成分复杂的护肤品 。 在这样的季节 ， 皮肤往往无法吸收 ， 只会浮在皮肤表面 ， 导致皮肤出现问题 。 油性皮肤应更加注意日常皮肤的深层清洁、控油和毛孔收缩护理 。

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2.加强防晒
夏天强烈的阳光和紫外线照射使防晒霜成为夏天最重要的皮肤保护工作 。 尽量避免阳光最强的白天 ， 选择适合自己皮肤质量的防晒霜 ， 外出时尽量戴遮阳器具 ， 干性皮肤以防晒霜为主 ， 油性皮肤要重视防晒霜和定期去角质 。

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3.加强补水
夏天天气热 ， 户外人体出汗多 ， 水分流失快 ， 皮脂腺分泌旺盛 ， 皮肤油多 ， 同时带走更多水分 ， 进一步加重缺水 。 假如整天呆在空调房间里 ， 或者晚上睡觉整夜都要开空调 ， 那么干燥的空气也会使皮肤表面失去水分 ， 需要选择能长期深度补水锁水的产品 。 举例来说：水磁石精华 ， 它不仅具有夏日令人愉悦的清爽纹理 ， 而且能深度补水 ， 72小时长效锁水 ， 在皮肤表面形成锁水层 。

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二、夏季护肤误区
1、过度洗脸
炎热的夏天 ， 出汗 ， 脸也油腻 ， 频繁洗脸也是常态 ， 但频繁洗脸刺激皮肤 ， 使皮肤失去弹性和光泽 ， 变得脆弱缺水 ， 建议敏感的肌肉和干燥的皮肤早晚各一次 ， 如果是大油田的话可以增加一次 。

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2.错误的使用喷雾
脸部晒红了 ， 喷雾可以缓和静 ， 补充水分 ， 但很多人不知道正确使用喷雾的方法 。 喷雾停留在皮肤上的时间不得超过1分钟 。 用纸巾吸多馀的水分 ， 然后拍摄能锁住水的保湿精华和乳液是正确的方法 。

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3.过度去角质
避免使用过度有效的清洁产品或频繁去角质和清洁皮肤 。 油性皮肤经过过过度有效的清洁成分清洁后 ， 会感到更加清新甚至干燥 。 因为 ， 这个过程不仅去除了面部油脂 ， 还带走了天然保护层 。

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