穿衣搭配|女人过了40岁，要知道这7个变美法则，年纪越大越有魅力眼影|明星

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关于穿衣打扮的话题，其实平时也聊过不少，尤其是各种各样的发型选择的服饰，许多人往往觉得一看就会，在实践中一用就废。 40岁的女人穿搭也不能敷衍，了解这7个变美法则，给你的装扮升级。
在变美的路程中，每个人都多多少少走过弯路。尤其是那种从内在修炼让自己变得更美，各位会发现许多人刚开始都坚信一个道理，就是用金钱的堆砌自己一定会变好看。
不信看看那些明星模特用几千块钱的面霜，几千块钱的精华，用上万块钱的医美来维持自己的年轻，但是这些明星的言谈举止却暴露出了自己学历过低知识不够的问题。
反而有一些人穿着朴素，却在镜头前侃侃而谈，在电视上一张嘴就让别人觉得实在是太有文化，太有内涵了，就连朴素的衣服也掩盖不住气质。女人过了40岁，要知道这7个变美法则，年纪越大越有魅力。
当然内在美很重要，然而对于普通人来说外在美也同样的重要，不可否认这是一个看脸的社会。同等条件下，如果各位的颜值高一些，肯定会更有竞争力，穿着漂亮的衣服在人群中闪闪发光，又何尝不是许多女性最想做到的事情。
女人必懂的7个好习惯一个人的美不仅仅在于日常的打扮，更在于好好习惯地坚持和养成，让各位从内美到外，尤其是过了40岁之后，各位会发现更多的美和气质是靠后天的修炼，不是靠先天的基因。
今天就和大家聊一聊变美的一些好习惯，尤其是过了40岁之后的女人一定要坚持，这样可以让各位在漫长的岁月中拥有更好的自己，越老越漂亮。

好习惯一：一日三餐好好吃饭

好好吃饭，这件事情对于许多人都太难了，尤其是现在节奏压力特别大， 40岁以上一方面要埋头干事业，一方面还要顾家庭，顾老公，顾孩子，平时上班顾不上做饭，往往靠外卖解决。到家中太累了就直接去饭店解决。
一日三餐好好吃饭是让各位变美最好也最容易的一种方式。好好吃饭，少吃那些经加工的食品，少吃膨化食品，多保持原汁原味的食物。
只要避免大鱼大肉，保持少盐少糖。膳食均衡就是好好吃饭。听别人说女生要保持好女不过百的身材，于是盲目的节食减肥，这也不敢吃那也不敢吃，不仅体重没减下来，反而让自己的身体垮掉了。