女神|跟志玲姐姐一起成为“不老女神”
要说到很多宅男心目中的梦中女神 ， 当之无愧就是林志玲姐姐 ， 甜美温柔的气质 ， 说话又细声细语 ， 身材高挑均匀 ， 几乎接近完美 ， 不仅外表夺人眼球 ， 而且还拥有着高学历 ， 并不是人们所谓带有偏见的花瓶 。 不管她参加什么综艺节目、出席活动 ， 为人谦和淡定很有修养 ， 也有着高情商去处理现场带来的尴尬 ， 简直就是人见人爱的女神 。
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没想到楚楚可人 ， 又纯又欲的林志玲姐姐今年已经46岁了 ， 整个人的皮肤状态还非常的好 ， 小编还看到她最近在微博大胆地放了一张怼脸拍的照片 ， 虽然花了点妆 ， 但是可以看出脸上的肌肤没什么瑕疵 ， 而且胶原蛋白满满的 ， 还非常的紧致 ， 真的是被岁月饶过的一张脸！着实令人羡慕啊！
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相信大家都很想知道志玲姐姐是如何保养的吧？其实志玲姐姐本人也有透露过自己的护肤方法 ， 其实过程并不难 ， 难的是坚持下去 。 小编在此奉劝集美们 ， 做任何事情都要坚持到底 ， 才能有意想不到的效果 。 （坚持下来 ， 谁还不是个小仙女呢？）
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一、热爱运动
林志玲在接受采访时 ， 袒露出自己非常热爱运动 ， 更爱流汗的感觉 。 不管工作多忙的她都会坚持运动 ， 每次外出活动 ， 住酒店的之前都会考察好健身房的位置 ， 不管身处何地 ， 爱运动的心不会减 。 运动可以加快身体的新陈代谢 ， 促进体内垃圾和毒素的排出 ， 提高身体免疫力 ， 能够延缓衰老 ， 皮肤也会越变越好 。
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二、多喝水
林志玲多次说过 ， 自己每天都要保持喝八杯水 ， 最好是温开水 。 喝水可以促进血液循环 ， 补充细胞生长所需要的水分 ， 帮助身体排毒 ， 也能让皮肤得到很好的滋养 ， 清除皮肤的自由基 ， 加速皮肤代谢 。 都说女人是水做的 ， 所以多喝点水准没错呢！
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三、好好睡觉
正常人每天都要睡够八小时以上 ， 第二天才能活力满满 ， 如果睡眠不好 ， 身体代谢便会絮乱 ， 皮肤就会变得暗沉无光 ， 老态味十足 。 所以志玲姐姐对卧室的要求很挑剔 ， 床要睡起来舒服 ， 房间布置要很温馨 ， 才能好好提高睡眠的质量 。 一般11点前便要进入睡眠状态 ， 皮肤的自我修复和新陈代谢才会加快 ， 从而延缓肌肤衰老 。
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四、精致的护肤
【女神|跟志玲姐姐一起成为“不老女神”】最后的重点来了 ， 志玲姐姐还透露自己在护肤方面更加侧重补水保湿 ， 不断地给肌肤补充水分 。 因为肌肤缺水会导致脸色干燥暗沉 ， 还会加速肌肤的衰老 ， 所以补水保湿很重要 。 小编觉得在做好补水保湿的同时 ， 还应该做好抗初老的工作 ， 在此推荐一款既能补水保湿 ， 又能抵御肌肤衰老的护肤品给集美们——郑明明金花葵紧致抗皱修护套组 ， 里面含有精华液和精华乳 ， 这款套组分两步护理 ， 第一步 ， 先使用精华液 ， 蕴含三肽抗皱精华 ， 水润透亮质地 ， 极易推开涂抹；第二步 ， 使用精华乳 ， 添加角鲨烷保湿精华 ， 质地顺滑 ， 亲肤滋养 ， 不会搓泥而且很好吸收 。 非常适合护肤小白和懒人 ， 极简的护肤流程 ， 照样让你拥有少女感的弹润饱满肌肤 。
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