洗髓功志诚|洗髓功提升“小蝌蚪”质量，这原本是我最骄傲的事，现在越来越差【视频分享】
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社会在发展 ， 人们的生活水平在不断的提高 ， 但是广大男性朋友的“小蝌蚪”质量却越来越差 。
在过去50年间 ， 有关男性生殖健康最大的争论就是男性精液质量在全球范围的下降 。
我国人口和计划生育委员会科学技术研究所曾对1981年—1996年间公开发表的 ， 来源于北京、上海、天津等39个市县、256份文献共11726人的“小蝌蚪”分析数据进行研究后发现：
我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降 ， “小蝌蚪”数量降幅达40%以上 ， 而且工业化程度越高的地区 ， “小蝌蚪”质量下降速度越快 。
导致“小蝌蚪”质量下降的不良饮食生活习惯：包括抽烟喝酒、熬夜不注意休息、久坐少动、不爱运动、经常穿紧身内裤、长期频繁的手Y、过度的放纵自己 。
人为的造成肾虚和肾功能损害 ， 导致身体素质下降 ， 从而影响到“小蝌蚪”质量和男性生育功能 。 所以改掉这些不良的个人生活习惯 ， 是提升“小蝌蚪”质量的基本前提 。
【洗髓功志诚|洗髓功提升“小蝌蚪”质量，这原本是我最骄傲的事，现在越来越差【视频分享】】
如果这些错误的个人习惯没有从根本上得到纠正 ， 就算是通过药物治疗提升了“小蝌蚪”质量 ， 一段时间之后 ， “小蝌蚪”质量又会重新回到原来的水平 ， 甚至会更差 。
每一个男性都希望自己的“小蝌蚪”们身强力壮 ， 尤其是备孕期间的男性 ， 更是需要“高富帅”级别的“小蝌蚪” 。
但是可能生活中一个习惯不注意 ， 就让“小蝌蚪”死翘翘了 ， 给各位男性同胞收集到了各方面的注意事项 ， 做到这些 ， 相当于给你的“小蝌蚪”建起了堡垒 。
我们的精液是由“蛋蛋”来加工制造 ， 由附G来储存的 ， 也就是说“蛋蛋”是加工厂 ， 附G是仓库 ， 那么制造“小蝌蚪”的原料来自哪里呢？
中国的道家和中医对人体的认识有一个共同的核心理念 ， 那就是“精气神” ， 精气神的“精”包括四类东西：精血津液 ， 这其中的“精”就是指我们的生殖之精 ， 也就是说精液的这个“精”的总源头还是精气神的“精” 。
而在我们的五脏里面 ， 肾主收藏 ， 精是由肾来保管收藏的 ， 所以也称之为肾精 ， 肾精的来源主要分两类 ， 一个是先天之精 ， 就是父母遗传给我们的；另一个是后天之精 ， 是我们从食物、水、空气中获得的水谷精微营养物质来补充的 。
锻炼的是男性的“丁丁”和“蛋蛋” ， “丁丁”和“蛋蛋”经常得到良性刺激 ， 可以改善“蛋蛋”的血液循环 ， 使G酮等雄性激素分泌增多 。
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