长痘痘|吃辣跟本不会长痘！皮肤爱长痘痘，这三大元素才是“元凶！”
痘痘是一个盛行不衰的话题 。
无论什么年龄层 ， 也不管你是什么肤质 ， 都会有出现痘痘的机率 。
其实不管是何种类型的痘痘 ， 痘痘产生的根本原因是相同的：油脂分泌过量、毛孔堵塞和细菌滋生 。
其它的 ， 都是各种诱因 。
1、油脂分泌
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油脂的分泌和雄性激素（男女体内都有）密切相关 。
当处在青春期、女性生理期和孕期 ， 雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂分泌 ， 而压力过大也会导致内分泌的失衡 。
除此之外 ， 是不是夏季会明显感觉我们的肌肤比较容易出油呢？
因为每当环境温度升高一度 ， 油脂的分泌量就会增加10% 。
2、毛孔堵塞
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脏空气、污染物很容易导致毛孔堵塞 。
尤其是油性皮肤和混合性偏油的皮肤 ， 由于油脂分泌旺盛 ， 很容易出现毛孔堵塞 。
但为什么有的肌肤看上去并不油 ， 也会常常长痘痘呢？
其实 ， 任何肤质在25岁以后 ， 肌肤的新陈代谢都会放慢 。
如果不做好基础护肤、面膜护理或定期去除角质 ， 自然老化角质就会残留于肌肤表面不易脱落 ， 堵塞毛孔而引发痘痘 。
所以养成好的护肤习惯 ， 很重要哦 。
3、细菌滋生
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当污垢和油脂堵塞毛孔 ， 细菌容易繁殖 ， 为痘痘的生长和发展提供了温床 。
而且 ， 如果额头刘海不清洁 ， 或者经常用手去触碰、抓挠脸部 ， 更易引发额头和面部的痘痘 。
过度的清洁 ， 也会破坏皮肤的弱酸性环境而导致细菌滋生 ， 从而促进痘痘的生长和进一步加剧痘痘发展的状况 。
4、其他因素
1、生活习惯：作息不规律、熬夜、心情不好也可引起；
2、空气：空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤；
3、气候：日晒、湿度过高 ， 会加重青春痘的病情；
4、职业：因工作需长时间面对电子设备 。
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【长痘痘|吃辣跟本不会长痘！皮肤爱长痘痘，这三大元素才是“元凶！”】不论何种肤质 ， 如果日常护理不当 ， 都有可能受到“痘痘”的困扰哦！
针对痘痘的形成原因 ， 痘痘皮肤的护肤要点是：
一、要早晚注意清洁 ， 避免毛孔堵塞；
二、要注意收敛控油 ， 保持肌肤的水油平衡；
三、要在痘痘初起时 ， 立即进行处理和控制 ， 抑制痘痘的进一步红肿发炎 ， 以预防痘印的发生 。
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