失恋|恋爱时，这3种做法，最容易导致男友出轨( 三 )
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可以学习一些爱好，做一些有意义的事情，和好友出去游玩旅行，完成一直没有完成的愿望 。
总之，就是将精力放在自己身上，学习也好，游玩也罢，和小姐妹打卡也行 。
总之就是不要将精力再放在前男友身上，想他只会无谓的内耗而已，是浪费你的宝贵时间 。
分手之后，就谁也不要打听谁，忘记对方，不过分地探听对方的消息，让自己的情绪有波澜 。
也可以适当地发泄自己的情绪，不要自我忍耐痛哭一场，出去玩耍也不是不可以，总之就是要让自己开心起来 。
失恋并不是什么太大的事情，一辈子这么长，总会遇到那个，让你心动值得托付一生的爱情 。
对方出轨，是我们没有办法改变的，不过我们可以改变自我的状态 。
不要将时间，把自己的未来寄托在一个永远不可能在一起的人身上 。
我们最聪明的方式，就是关注自我，让自己好起来，等所有的准备齐全，之后剩下的交给时间 。
作者 | 施倩 婚姻家庭咨询师，心理测评师，广州市心理协会会员，完成戈特曼婚姻家庭咨询课程（一阶），长期学习国家心理咨询师课程，情绪聚焦疗法(EFT），认知行为疗法（CBT），专注于婚姻家庭咨询和治疗领域五年 。坚信爱是一种可以习得的能力，愿意带着爱和善意陪伴每一个你成长 。
【失恋|恋爱时，这3种做法，最容易导致男友出轨】
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