中伏开始了，吃3瓜、3肉，5点，6怕需牢记，不懂规矩要吃亏！
中伏
今年的中伏时间是
2021年7月21日-8月9日
共20天
俗话说 ， “冷在三九 ， 热在中伏” 。 中伏不仅气温高 ， 而且是多雨兼潮湿的天气 ， 会导致湿气侵蚀人体 ， 外湿入内 ， 使水湿固脾 ， 引起积水为患 ， 身体不适等 。 冬病夏治 ， 最好的时机就是中伏！养生从现在开始：
今日中伏
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过好中伏 ， 一年身体健康无病痛！
中伏养生指南
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中伏一定要吃面！
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中伏吃3瓜
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中伏吃3肉
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中伏吃3叶
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中伏养生五要点
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中伏养生6怕
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更多内容↓↓↓二伏来临
送你两次祝福
第一份祝福带来了好运
祝你事事顺心 ， 好事连连
第二份祝福带来了财运
祝你日进斗金 ， 天天万元户
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中伏中伏 ， 愿你幸福
愿收到祝福的你
吃得好 ， 睡得好
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