药师华子|血压中的低压高，需要用药吗？把原因搞清楚了，也许可以不吃药
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
有很多中青年朋友跟华子说 ， 血压中的高压不高 ， 但是低压太难降了 。 经常遇到的情况是高压可以控制到120mmHg~130mmHg ， 但低压一直在90mmHg~100mmHg ， 怎么都降不下去 ， 应该用些什么药？
华子说 ， 这些中青年朋友遇到的是“单纯舒张期高血压” ， 这种情况与老年人的“单纯收缩期高血压”正好相反 。 华子安慰那些朋友 ， 只有低压升高 ， 说明动脉弹性正常 ， 只要找到原因并改正 ， 高血压还有可能逆转 。
一、低压高时对身体也有伤害人体的血压分为高压和低压 ， 当高压超过140mmHg ， 低压超过90mmHg ， 称为高血压 。 低压每升高5mmHg与高压升高10mmHg的危害基本相同 ， 同样会对心、脑、肾、血管等器官造成损伤 。
而且低压升高后还会继续进展 ， 如果不认真治疗 ， 很可能会进展为高压、低压都升高的经典型高血压；还会加速动脉硬化的进展 ， 进一步发展成高压升高 ， 低压不变或略低的老年性高血压 ， 更加难以控制 ， 对身体危害也更大 。
二、只有低压高表示动脉弹性正常血压值的高低与大动脉弹性相关 ， 因为低压 ， 就是大动脉在弹性收缩时产生的压力 。 我们可以把人体大动脉看作一个“气球” ， 心脏收缩泵血 ， 就是往气球中充气 。 “吹气球”的压力 ， 就是高压 ， 如果大动脉弹性正常 ， 就会扩张容纳血液 ， 不会承受过大的压力 ， 所以高压正常 。
在心脏舒张时 ， “气球”在本身弹性下回缩 ， 推动血液继续向外周小动脉前进 。 此时动脉血管的弹力、外周小动脉的阻力 ， 就决定了低压的大小 。 动脉的弹力越大（这个是好事） ， 外周阻力越大 ， 低压就会越高 。
三、引起低压高的常见原因在单纯低压升高的时候 ， 说明大动脉的弹性正常 ， 只是外周小动脉的阻力增加了 。 造成这种原因的 ， 有3个最主要的因素 。
1、交感神经过度兴奋：在年轻的高血压患者中 ， 交感神经过度兴奋增加是导致低压升高的主要原因 。 如果平时工作、生活压力过大 ， 或是经常有焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪 ， 就会导致交感神经过度兴奋 ， 使去甲肾上腺素、肾上腺素等儿茶酚胺类物质释放增加 ， 造成外周血管收缩 。
2、肾素生产过多：人体的肾脏会分泌肾素 ， 然后通过肾素-血管紧张素-醛固酮系统（RAAS） ， 导致血管收缩 ， 血压升高 。 有部分人的肾素分泌过多 ， 导致血管紧张素生成增多 ， 最终会造成血压升高 。
3、肥胖：肥胖会诱发高血压 ， 脂肪细胞也需要血液滋养 ， 而且脂肪的压迫还会增加小动脉供血的压力 。 所以在肥胖人群中 ， 低压升高非常的常见 。
四、降低压也许不用吃药就如华子所说 ， 单纯的低压升高 ， 说明大动脉的弹性正常 ， 并没有发生硬化 ， 只要及时地干预 ， 有很大程度可以逆转高血压状态 。 而且只要针对病因进行生活干预 ， 很可能不用吃药也可以治好高血压 。
分辨低压升高的原因 ， 可以看心率 。 交感神经过度兴奋的人 ， 通常静息心率会超过80次/分 ， 这是低压升高最多的原因；如果心率不快 ， 则有可能是肾素分泌过多；而肥胖 ， 更是一眼就能看出来的原因 。
经验总结扩展阅读
- 女神苏提达是冻龄女神，“花仙子”造型美出圈，高颜值碾压茜茜公主
- 计划真为难江疏影了，跟84斤的佟丽娅同框，腰勒的衣服全是褶子
- 下巴一直感觉王子文很像另一个女星，终于找到了
- 马斯克给年轻人的忠告：这3个，孩子越早知道越好
- 小美女子做全麻隆鼻，术后2天竟发现当时已怀孕，术前检查却毫无征兆
- 差不多8年过去了，《爸爸去哪儿》的孩子们已经长大，你还能认出几个？
- 姐妹“人间作精”欣欣子回归！开年演绎甜裤辣妹，真的美呆了！
- 新歌43岁李玉刚花絮曝光，穿军大衣裹成粽子，脸有淡纹难掩儒雅气质
- 本文转自：晋州普法如果人在7到15天之内连续不睡觉 河南一女子40年没睡过觉，专家监控48小时之后，终于揭开真相
- 《今生有你》：谈静老公闹事，儿子生病，她能把一手烂牌打成王炸