对孩子长高有帮助的肉类，被称为身高“加速器”，家长别再错过了( 二 )
河虾
现在大多数的人都喜欢去吃海虾 ， 认为海虾的味道更加的鲜美 。 但其实如果是给孩子吃的话 ， 还是建议去吃河虾会更加的好一些 。 因为河虾的污染比较的少 ， 不像海虾一样 ， 污染比较多 ， 宝宝又吃不了特别脏的食物 ， 所以和虾对于宝宝来说会更加的好一些 。
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田螺
很多人都认为田螺非常的脏 ， 而且没有营养 ， 其实并不是这样的 。 田螺的营养价值是非常高的 ， 而且它并不是很脏 ， 只要把它清洗干净煮熟 ， 把寄生虫都杀死 ， 那么宝宝也是可以食用的 。 而且田螺当中的钙含量是非常高的 ， 平时宝宝一天吃一顿田螺 ， 补充的钙元素是非常多的 。
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想要孩子长得高 ， 需要正确地对待孩子生长发育的关键时期 ， 并且抓住这些黄金时期 ， 合理搭配饮食、保证营养均衡 ， 并引导孩子多运动 ， 使骨骼能得到充分的锻炼 ， 促进骨骼的生长 ， 对孩子身高增长有很大帮助 。
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