步骤|宁可少用补水面膜，也用喝它，2块钱一斤，水润透亮，少花冤枉钱
宁可少用补水面膜 ， 也用喝它 ， 2块钱一斤 ， 水润透亮 ， 少花冤枉钱
夏天到了之后 ， 补水面膜成了我们必用的一个护肤品 ， 因为白天多少都会有点晒到太阳 ， 并且白天也流失了很多的水分 ， 因此不仅我们的身体要补充水分 ， 脸上的肌肤更是需要补水 ， 所以很多人每天都会敷上一个补水面膜来补水 。 而相较于补水面膜 ， 丝瓜豆腐汤 ， 它更会是我的第一选择一点 ， 因为丝瓜豆腐汤既能补充脸部水分也能补充身体水分 ， 最主要的口感也很好 。 两者都是属于口感滑嫩的食材 ， 并且做成汤也是十分鲜 ， 很好吃 。
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而丝瓜豆腐汤之所以能补水 ， 也是因为丝瓜中的水分特别的足 ， 然后又做成了汤 ， 所以不仅是口感更好 ， 同时也更加的补水了 。 而且丝瓜除开能补水 ， 它还能美容护肤 ， 能让皮肤更加水润透亮 ， 更加嫩滑顺手 。 并且豆腐也是女性可以常吃的食物 ， 它含有丰富的异黄酮 ， 能提高雌激素 ， 所以也是一个好东西 。 因此平常宁可少用补水面膜 ， 也用喝它 ， 能少花冤枉钱 。 再者说丝瓜豆腐汤的做法也是超级简单 ， 只要简单的煮一下 ， 下面就给大家说说做法 ， 大家可以跟着一起做 。
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【丝瓜豆腐汤】
我们只需要准备丝瓜、豆腐 。 丝瓜要选择嫩一点的 ， 嫩丝瓜的颜色会浅一点 ， 表皮也平滑 ， 而且又长又直的 ， 反之则是老丝瓜 ， 口感上会差很多 。 豆腐也是要用嫩豆腐 ， 因为吃起来会更加的清爽 ， 滑嫩 ， 口感好一些 。 买完所有的食材之后开始动手做汤 。
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【详细过程】
步骤1：豆腐买回来之后就需要放置在水中 ， 等到开始做菜之前捞出 ， 接着将豆腐 ， 切成小块 ， 放在碗中 ， 大小可以由自己定 ， 中等是最合适的 ， 并且所以的豆腐要大小差不多 ， 不然受热不均 ， 然后再豆腐中再次加上适量的水和盐浸泡着 。
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步骤2：拿出丝瓜 ， 将丝瓜的皮快速削掉 ， 尽量削的干净一点 ， 然后将丝瓜放在水中清洗干净 ， 接着将丝瓜对半切开 ， 切成片或者块 ， 放在碗中备用 。 然后洗上几根葱 ， 并且切成段备用 。
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步骤3：锅中倒入适量的油 ， 烧热之后将丝瓜下锅 ， 接着快速的翻炒 ， 炒到丝瓜变软之后 ， 倒入适量的水 ， 在水开之后倒入豆腐 ， 接着继续煮 ， 煮到豆腐熟了就撒上葱花出锅 。 想要更丰富的 ， 可以在豆腐熟了之后淋上蛋液 ， 凝固后撒上葱花出锅就成 。
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【步骤|宁可少用补水面膜，也用喝它，2块钱一斤，水润透亮，少花冤枉钱】一份汤鲜菜嫩滑爽口的丝瓜豆腐汤就煮好了 。 这是一份很实惠的汤 ， 无论是丝瓜和豆腐都是极为便宜实惠的菜 ， 其中丝瓜便宜一点也只要2块钱一斤 ， 豆腐更不用说了 ， 2块钱也能买上一块 ， 所以这份汤 ， 不到十块钱就能搞定 ， 因此大家以后宁可少用补水面膜 ， 也用喝它 ， 便宜实惠 ， 比补水面膜效果好 ， 能少花冤枉钱 。
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