健康缘来很简单|有甲状腺结节的人，多吃这4种天然“消炎药”，结节可能慢慢变小
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据央视网报道：我国甲亢、甲减、甲状腺结节等各类患者现已超过2亿 ， 某种程度上来说 ， 甲状腺疾病其实是一个时代病 ， 它和现代人长期工作强度大、心情压抑有着密切关联 。
大凡患有甲状腺疾病的人 ， 要么他的脾气非常暴躁 ， 要么长期郁闷、心情郁结 。 暴躁的人多会出现甲亢 ， 郁结的人多会出现结节和囊肿 。 下面介绍4种食物 ， 经常吃些 ， 化瘀散结 ， 结节或会变小 。
01、冬 瓜
冬瓜中含有非常丰富的维生素B ， 有一部分的物质是可以用于甲状腺结节的炎症反应的 ， 可以有效帮助缩小结节 。 甲状腺有结节 ， 脖子也会慢慢的出现肿大的现象 。
而冬瓜也有缓解身体水肿的效果 ， 常吃点冬瓜 ， 能够预防或缓解甲状腺结节、对水肿也有改善作用 。 另外冬瓜中的膳食纤维的含量也很多 ， 还有利于促进肠胃蠕动 ， 清除体内垃圾 ， 还能预防便秘 。
02、海 带
很多人都认为甲状腺结节不能吃海带 ， 你可能想错了 。 首先要明确 ， 甲状腺结节和甲亢疾病是两回事 ， 若是有结节性拮抗的 ， 是会影响到甲状腺功能的 ， 表现为甲亢 ， 是不易食用海带的；若是只是患有甲状腺结节 ， 未影响到甲状腺功能 ， 是可以放心吃海带的 。
海带中有多种营养乳蛋白质、膳食纤维、硫胺素、核黄素等 ， 药理研究学还发现 ， 海带具有一定的降血脂、抗凝血、调节免疫的作用 ， 从功效上看对缓解甲状腺结节有一定的辅助作用 。
03、银 杏【健康缘来很简单|有甲状腺结节的人，多吃这4种天然“消炎药”，结节可能慢慢变小】银杏的果实就是白果， 含有大量的营养物质 ， 尤其是其中的银杏内酯 ， 是一种血小板的活化拮抗剂 ， 具有降低血小板活动的能力 ， 在一定程度上能够抑制血栓 ， 甲状腺结节患者不妨适当的常吃些银杏果 ， 有利于促进血液循环、增强甲状腺细胞的活性 ， 还能预防动脉粥样硬化和血栓 。 但要注意 ， 银杏果中的某些物质若是食用过量 ， 可能引起中毒 ， 食前建议先加热 。
04、荞 麦甲状腺有结节的人 ， 不妨常喝点荞麦茶 ， 荞麦茶最大的一个功效就是消炎 。 先把荞麦炒熟 ， 再用沸水冲泡 ， 或者直接放入沸水中焖煮半小时即可 ， 甲状腺结节 ， 就很容易发炎 ， 常喝点荞麦茶 ， 消炎散结 ， 结节或会慢慢的小下去 。
综上所述 ， 大部分的甲状腺结节都是良性的 ， 是可以慢慢的让其缩小的 ， 平时不妨常吃点以上四种食物 ， 增强甲状腺细胞的活性、化瘀散结 ， 让你的结节慢慢小下去！当然若是恶性的结节 ， 就需要及时的就医治疗了 ， 患者也不要有过重的心理压力 ， 放平心态 ， 才有利于病情的好转 。
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