脾气，决定您的寿命！文章不长，却受用一生
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01
生病的感悟：
如果让你小病一星期 ， 你会发现金钱不重要 ， 家人和身体最重要;
如果让你大病一个月 ， 你会发现金钱特重要 ， 身体和家人特特特重要;
如果让你大病半年 ， 估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利去换回你认为重要的东西 。
遗憾的是 ， 这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼 。 包括你我!
所以 ， 当看到这段话的时候 ， 我更加坚定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的......
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02
健康重在观念：
有的人：用100块钱养生 ， 50块钱买保险 ， 10块钱看病 ， 1块钱抢救 。
有的人：用1块钱养生 ， 10块钱吃药 ， 50块看病 ， 100块钱抢救 。
更多内容↓↓↓1/3123下一页大多数人 ， 在生命的最后1-2年 ， 花光一生的积蓄 ， 吃遍所有含大量副作用的西药 。 再多开几次刀 ， 然后~~离去...
03
百病皆生于气：
1、经常自己找气生的人 ， 即小心眼 ， 如林黛玉 ， 一般活20-60岁；
2、经常自我生气 ， 也常气别人的人 ， 叫俗人 ， 如普通百姓 ， 一般活60-70岁；
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3、经常让别人生气 ， 自己却不太生气的人 ， 叫伟人 ， 一般活80岁左右；
4、不论别人怎么气你也能淡然处之 ， 叫高人 ， 一般活90岁左右；
5、从不气别人 ， 自己也不生气 ， 叫真人 ， 一般能活百岁或以上！
【脾气，决定您的寿命！文章不长，却受用一生】所以想长寿记得少生气！
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04
送大家几个消气法 ， 消气法(分九个层次 ， 逐级提升)；
1、倾诉
2、回避
3、运动
4、娱乐
5、想得开
6、自己想适合自已的方法
7、换位思考
8、放得下
9、提高境界！
改变观念！改变不好的生活习惯！关心自己 ， 从此刻开始 。
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