马上就要立秋了 ， 在老百姓的说法中 ， 立秋后是不能游泳的 ， 下面大家就和小编一起看看立秋后不能游泳吗 ， 立秋后可以游泳吗 。
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立秋后不能游泳吗
立秋后还可以下海游泳 。
立秋在每年阳历8月份 ， 这个时候的天气还比较热 ， 气温比较高 ， 是可以下海的 。下海最佳时间是7月到8月 ， 去海边旅游准备的东西除了正常旅游需要准备的东西以外 ， 主要就是下海游泳的装备 ， 例如游泳衣裤、游泳镜、耳塞、拖鞋、浴巾等 ， 这些容易携带的东西最好自备 。另外 ， 海边阳光充足 ， 紫外线特别强 ， 遮阳伞、遮阳帽、墨镜、防晒霜等是必备的 ， 其他沐浴露、洗发水等最好自己带些方便使用的小包装 ， 游完泳以后冲凉的时候都是要用到 。
立秋后可以游泳吗
立秋后还可以游泳 。
立秋游泳注意事项
1、不要孤身一人游泳
不要孤身一人去游泳 ， 尤其是小孩子要在成人的监护下才能下水 。
2、饭前饭后不宜游泳
饭前游泳 ， 会感到体力不支 ， 容易虚脱 。饭后 ， 肚子吃饱了游泳 ， 容易造成呕吐 ， 最好在饭后2小时之后再去游泳 。
3、携带好游泳圈
对于水域比较深的场所 ， 或者游泳技术不是很好的人 ， 要带上游泳圈类辅助工具 。游累了 ， 可以借助它们休息下 ， 也是救命工具 。
4、游泳时间不宜太长
【立秋后不能游泳吗】在水里浸泡时间过久后 ， 会感觉很不舒服 ， 所以 ， 游泳的时间不宜过久 ， 确保在2个小时以内 。
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