排尿是尿在肾脏生成后经输尿管而暂贮于膀胱中 ， 贮到一定量后 ， 一次地通过尿道排出体外的过程 。很多人晚上睡觉想要上厕所 ， 不知道是身体问题还是水喝多了 ， 晚上起床上厕所比较频繁 。那么 ， 一天起夜几次算正常呢？下面就一起来看看吧 。
一天起夜0-2次算正常 。
如果超过2次 ， 排除饮水过多引起 ， 属于异常的表现 。晚上睡觉时一般不起夜的 ， 或者只起来排尿一次 。如果出现尿频的症状时 ， 就会引起夜尿频繁 。夜间多尿可能与疾病有关 ， 常见的疾病是糖尿病 。另外泌尿系统感染、尿崩症、急性肾衰多尿期等 ， 也会有夜尿增多的情况 。如果发现自己夜尿次数变多 ， 建议及时到医生进行检查 。
【一天起夜几次算正常 晚上经常起夜是怎么回事】影响排尿的因素
1、饮食
食物中含水量多或大量饮水 ， 可使尿量增加 。咖啡、荼、酒等饮料有利尿作用 。食物中含钠盐多可导致机体水钠潴留 ， 使尿量减少 。
2、天气
当气温较高时 ， 呼吸则增快 ， 出现大量出汗 ， 导致尿量减少 。
3、疾病因素
神经系统受损可使排尿反射的神经传导、控制排尿意识障碍 ， 导致尿失禁 。肾脏疾病可使尿液生成障碍 ， 导致尿少或无尿；泌尿系统的结石、肿瘤、狭窄等可造成排尿功能障碍 ， 出现尿潴留 。
4、心理因素
有时出现紧张、焦虑、恐惧的情绪 ， 就会想上厕所 。导致尿频、尿急或因抑制排尿而出现尿潴留 。
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