黑木耳对高血压有一定作用 。用清水将黑木耳浸泡一夜后 ， 上屉蒸1～2小时 ， 再加入适量冰糖 ， 每天服一碗 ， 可治高血压、血管硬化等 。
荸荠对高血压也有作用 。取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克 ， 煮汤 ， 每日分2～3次服用 ， 可治疗高血压 。
【治疗高血压有哪些偏方？】芹菜课缓解高血压症状 。因高血压引起头痛、头胀的病人 ， 常吃鲜芹菜可缓解症状 。
绿豆对高血压患者非常有好处 。绿豆对高血压患者有很好的食疗作用 ， 不仅有助于降压 ， 减轻症状 ， 而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效 。
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