俗话说冬病夏治 , 也就是说在冬天留下的病痛在夏季的时候是很好治疗的 , 尤其是在三伏天的时候是要有很多好处的 , 因此大家也要知道三伏天冬病夏治的好处有哪些 , 冬病夏治治疗哪些病 , 接下来大家就随 小编一起了解看看~
三伏天冬病夏治的好处
1 行气活血
对于上班族来说 , 经常久坐 , 身体血滞气凝 , 常常身体酸痛 , 而艾叶有活血行气的作用 , 三伏天是一年之中温度最高的时候 , 身体毛孔都是打开的 , 这个时候做个艾灸可以促进身体气血运行 , 温通经脉 。
2 促进消化
三伏天是一年之中最热的一段时间 , 因为苦夏难捱 , 所以 , 很多人在三伏天都有食欲不振的情况出现 , 艾灸可以刺激身体穴位 , 通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能 , 可以增强食欲、促进消化 。
3 温阳补肾
三伏天是一年之中阳气最盛的时候 , 此时身体阳气大盛 , 艾灸可以增强体质 , 帮助体质不佳的人群养护身体 , 特别是阳气、肾气不足的人群来说 , 效果更是直接 。
4 延年益寿
三伏天艾灸是中国传统项目之一 , 可以帮助身体化瘀 , 使淤堵的经脉重新畅通起来 , 还能促进身体新陈代谢 , 对于身体免疫能力开始减退的老人来说 , 还有延年益寿的作用 。
三伏天冬病夏治是什么意思
“冬病”就是在冬天易发的病 , 是每到冬季就常常发作或者天气寒冷病情加重的一类疾患 , 如反复感冒、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性胃炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、女子宫寒、老年畏寒症以及脾胃虚寒类疾病等 。
夏季阳气最旺 , 人体的阳气在夏天也达到最高 。利用这一有利时机顺势给人体补充适量阳气 , 为秋冬养阴做准备 , 并储备更多阳气 , 令人体阳气充足 , 至冬季时则不易被严寒所伤 , 能最大限度地祛风祛寒 , 祛除体内沉痼 , 调整人体的阴阳平衡 , 预防旧病复发或减轻其症状 。
冬病夏治治疗哪些病
冬病夏治适应症主要有:
一、呼吸系统疾病 , 包括慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、反复感冒等 。
二、风湿免疫性疾病 , 包括关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等 。
三、消化系统疾病 , 包括慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等 。
四、耳鼻喉科疾病 , 过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等 。
五、儿科疾病 , 包括哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等 。
六、慢性皮肤病 , 包括荨麻疹、冻疮、硬皮病等 。
七、妇科疾病 , 包括慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等 。
八、其他阳虚体质的人群 。这些都是可以冬病夏治的 。
三伏天吃什么降火
薄荷叶:清凉又解暑
薄荷叶是植物薄荷的叶子 , 味辛 , 性凉 , 归肺、肝经 , 清香升散 , 具有疏风散热 , 清头目 , 利咽喉 , 透疹 , 解郁的功效 , 主治风热表症 , 头痛眩晕 , 目赤肿痛 , 咽痛声哑 , 鼻渊 , 牙痛 , 麻疹不透 , 隐疹瘙痒 , 肝郁胁痛脘胀 , 瘰疬结核 。
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