导语：立冬节气到来之后 ， 我们便开始走向小雪节气 。很多人会从字面上理解小雪节气 ， 觉得小雪节气是下小雪的意思 ， 但实际上并非次含义 ， 而是说气温上达到了降雪的级别 ， 但还没有达到要下大雪的程度 。那么 ， 2022小雪节气是几月几日几点几分几秒呢？一起来看看今年小雪节气的具体时间表 。
2022小雪节气是几月几日几点几分几秒
2022年11月22日16:20:18 ， 农历农历十月廿九 ， 星期二 。雪节气是一个气候概念 ， 它代表的是小雪节气期间的气候特征 。气候要素包括降水、气温、光照等 ， 其中降水是气候一个重要要素 。小雪是反映气温与降水变化趋势的节气 。
风俗习惯：
【2022小雪节气是几月几日几点几分几秒 今年小雪节气的具体时间表】晒鱼干
二十四节气小雪习俗：晒鱼干 ， 晒鱼干是小雪节气的习俗 ， 小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮 。雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮 。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡 ， 另外还有旗鱼、沙鱼等 。台湾俗谚：十月豆 ， 肥到不见头 ， 是指在嘉义县布袋一带 ， 到了农历十月可以捕到“豆仔鱼” 。
吃刨汤
小雪前后 ， 土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪 ， 迎新年”民俗活动 ， 给寒冷的冬天增添了热烈的气氛 。吃“刨汤” ， 是土家族的风俗习惯;在“杀年猪 ， 迎新年”民俗活动中 ， 用热气尚存的上等新鲜猪肉 ， 精心烹饪而成的美食称为“刨汤” 。"喝刨汤" ， 是我国西南部等省地区农村历史悠久的一种民间习俗 。所谓“喝刨汤”就是农场在快要过年的时候 ， 家里杀年猪 ， 把猪的新鲜肉和内脏等煮一大锅 ， 配其它菜 ， 大家一起吃喝玩 ， 完了热情的主人一般还要给来的客人送一刀肉 ， 哪家要吃“刨猪汤”,那天这户农民家中就会十分热闹 。
吃糍粑
在南方某些地方 ， 还有农历十月吃糍粑的习俗 。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品 ， 是中国南方一些地区流行的美食 。古时 ， 糍粑是南方地区传统的节日祭品 ， 最早是农民用来祭牛神的供品 。有俗语“十月朝 ， 糍粑禄禄烧” ， 就是指的祭祀事件 。糍粑 ， 用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品 。糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤或者芦竹捣成泥状制作而成 ， 一般此类型的食物都可以叫做糍粑 。南方各族小吃 ， 是中国南方一些地区流行的美食 。
腌制腊肉
俗话说“冬腊风腌 ， 蓄以御冬” ， 小雪节气过后 ， 气温会急剧下降 ， 天气也会越来越干燥 ， 此时正是加工腊肉的好时候 。小雪节气后 ， 一些农家开始动手做香肠、腊肉 ， 把多余的肉类用传统方法储备起来 ， 等到春节时正好享受美食 。
小雪节气养生知识：
起居养生
到了小雪时节 ， 天气比较寒冷 ， 但是还没有到更寒冷的时候 。这个时候我们会感觉空气相对湿润 ， 并且对呼吸系统的疾病会有所改善 。不过在降雪之后 ， 会有降温的情况出现 ， 要做好御寒保暖 ， 防止感冒的发生 。
情志养生
这个时候的天气是比较阴冷的 ， 人们的心情也很容易会受到影响 ， 特别容易引发抑郁症 。会有抑郁症主要是因为七情过激所致 ， 我们要知道七情就是人们说的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志的变化 。所以平时我们应该注意心理的调节 。
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