红虎健身|“鬼背”李发彬,金鸡独立夺金,破奥运会纪录,实现举重大满贯( 二 )


在视频中 , 李发彬演示了“人体旗帜” , 颈后高位下拉 , 负重双杠臂屈伸 , 负重山羊挺身(把杠铃扛在肩上 , 做静态持久山羊挺身训练) , 正是这些艰苦的训练 , 才锻炼出了李发彬极其发达背部肌肉 。
由于经常训练腿部肌肉 , 李发彬的弹跳力也十分惊人 , 他可以轻松跳过和身高几乎相等的垫子高度......这段视频在网上迅速走红 , 有一些网友留言惊呼“鬼背”、“医学奇迹”、“人类力量精华” 。
--“辣眼睛 , 差距不是一点半点 , YYDS!”
--“肌肉线条是运动员努力的附属品 , 如果他们的力量能大一倍 , 哪怕一辈子没腹肌都愿意!”
最搞笑的是:一个网友说:“这后背不用来拔火罐就太可惜了!”另一个网友则说:“ 笑死 , 这背根本吸不住火罐!”
三、实现举重大满贯李发彬 , 1993年1月15日出生于福建泉州市南安 , 小时候长得非常瘦小 , 体重还不足30公斤 , 有一次学校挑选人才 , 教练陈孝铭慧眼识珠 , 自己啥都不知道就开始练举重了 。
经常辛苦地训练 , 李发彬在很小时就拿了冠军 , 但他说拿冠军也没什么感觉的 , 但是看到父母很开心 , 自己也会显得非常高兴 , 2012年 , 李发彬顺利进入了国家队 。
举重是一件很枯燥的事 , 但是李发彬是比较耐得住寂寞的 , 他说习惯成自然了 。 他锁骨的两个骨头 , 一高一低 , 并不平衡 , 经常举重的结果就是左边破了 , 但他说:“这个破的话也没什么关系 , 疼就疼呗 , 因为已经习惯了!”
李发彬说:“自己印象中最深刻的一场比赛是在2019年的世锦赛 , 自己从56公斤级升到61公斤级的时间比较短 , 要举出一定的水准 , 然后去赢国外的运动员真的很困难 , 但比赛时 , 自己两破世界纪录勇夺三金 。 在比赛时非常专注 , 有时比赛铃响也听不到 , 等裁判打一个放下的手势才把杠铃放下来 。 ”
2020年 , 在全国男子举重锦标赛61kg级中 , 李发彬获得挺举金牌及总成绩金牌 , 其中 , 挺举175kg的成绩创造新的全国成年纪录 , 超过了世界纪录 。
加上本次东京奥运会获得61公斤级举重金牌 , 他终于实现了多年的奥运冠军梦和“举重大满贯”!李发彬说:“当自己站在领奖台上 , 看着五星红旗升起 , 就感觉知足了 , 所有的付出都是值得的 。 举重的辛苦 , 想取得冠军的压力 , 还有那种付出 , 一下子就都释然了 。 ”
最后祝中国举重队再接再厉 , 再创佳绩!

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