三种人不宜喝黑茶 _不宜

1. 青少年：由于黑茶含有较高的咖啡因和茶碱，会刺激中枢神经系统，影响睡眠和调节身体节奏，青少年身体发育尚未成熟，易受到咖啡因的刺激，影响身体健康。
2. 孕妇：孕妇在怀孕期间对咖啡因的代谢速度较慢，喝黑茶可能会导致胎儿发育和生长受到影响，增加流产和早产的风险。
【三种人不宜喝黑茶】3. 肠胃不好的人：黑茶有利尿、排毒功能，可以增加肠胃蠕动，促进肠胃功能，但对于肠胃功能不佳的人群，喝黑茶容易引发胃酸过多、腹胀、腹泻等症状，不利于身体健康。