茅山茶是一种优质的绿茶，有以下功效和作用：
1. 延缓衰老：茅山茶中富含丰富的抗氧化物质，如茶多酚等，可以清除自由基，延缓人体细胞老化，保持年轻 。
2. 减肥瘦身：茅山茶中的茶多酚可以加速脂肪的代谢，增强人体燃脂能力，有助于减轻体重和塑造身材 。
3. 改善口气：茅山茶有清热去火的作用，可以消除口腔异味，改善口气 。
4. 缓解疲劳：茅山茶中的咖啡因可以刺激中枢神经，提高人体的兴奋度，缓解疲劳感 。
5. 预防癌症：茅山茶中的多酚类物质有很强的抗氧化作用，可以预防肺癌、结肠癌等癌症 。
6. 保护心血管：茅山茶中的茶多酚可以降低血脂和胆固醇，改善心血管的健康状况，预防心脏病和中风 。
【茅山茶的功效与作用】7. 提高免疫力：茶多酚还能够提高人体免疫力，增强人体的抵抗力 。
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