炖鸡肉可以选择放八角、桂皮、生姜、大蒜头、洋葱、盐、生抽、老抽、蚝油、香葱等调味料 ， 这样炖出来的鸡肉汤味道鲜美 ， 营养丰富 ， 也可以只选择其中几样一起炖鸡肉 ， 这样炖出来的鸡肉更加原汁原味 。
如果想要炖出来的鸡肉汤味道更鲜 ， 可以放红枣、枸杞、香菇等食材一起炖汤 ， 这样营养更丰富 ， 口感更佳 。
【炖鸡肉放什么调料】按照以上调味料炖出来的鸡肉偏清淡口味 ， 如果想要吃重口味的炖鸡肉 ， 可以先腌制再炖 ， 腌制的过程中加入胡椒粉、辣椒粉或者辣椒酱一起搅拌即可 。
炖鸡肉的过程中 ， 建议最好不要放花椒和茴香 ， 这两种调味料的香味与鸡肉的香味相冲 ， 不仅达不到去腥的效果 ， 反而会掩盖鸡肉的原味 。
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