篮球突破技巧这些技巧很重要 _生活百科

1、突破前对手有一定距离，个人比较喜欢的是刚好半臂，能使你灵活运球的空间就足够。
2、正对防守者，这是一个开始的动作，同时下蹲，压低重心。
3、开始突破时不要害怕会被断球，因为就在学习如何避免这种情况。
【篮球突破技巧这些技巧很重要】4、人不会比球快，人的质量大于球，因此要移动球更多一点，如果想向右突，要先把球向左拉，转身时也这样，这就是假动作。在晃到那人的右侧时，举起左手，用肩膀护球，全速前进。