因为|青春电话亭 | 真正的自信,是由内而外喜欢自己

“朋友你好 , 这里是青春电话亭 。 ”
【今日话题福利】
你有容貌焦虑么?
你是如何应对的?
评论中随机抽取一名幸运朋友
送: 价值180元的豪华酷狗音乐年费会员!!!
从古至今
人们从未放弃对美的追求
审美的标准也循着时代变迁

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随着医美和科技的发展
美容整形开始受到越来越多的人追捧
爱美之心人皆有之
是否选择整形是每个人的自由
但是 凡事过犹不及

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继 “高颅顶”“直角肩”等
风险系数极高的整形项目后
如今甚至有人开始考虑
“耳朵整形”
仅因为某博主说“耳朵大显脸小”

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奈何在做了诸多整形项目后
很多人却更不喜欢自己了
他们开始拿着 “放大镜”看自己的五官
当发觉自己并不符合最新审美趋势时
便又开始了新一波容貌焦虑

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在本期的酷狗《青春电话亭》节目中
音乐人大柯连线了一位
【因为|青春电话亭 | 真正的自信,是由内而外喜欢自己】因为容貌而自卑的听众
让我们一起听听
面对容貌焦虑
她怎么说~
1.
“怎么可以让自己自信起来呢?
我总觉得自己长得太丑了
在实习时看到那些长得漂亮、身材好的女孩子
我就会特别不自信
我也会化妆
但是觉得自己不管怎么画都好丑
很想变成一个自信的人
但一看到自己的脸就觉得很自卑 。 ”
@听众“青椒不吃辣”
因为外貌而自卑的人
远远不止 “青椒不吃辣”一个
事实上
在“苛刻的”审美引导下
再美的人也有可能因为容貌而不自信

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上世纪公认风华绝代的美人林青霞也曾直言:
“我上学的时候好自卑
我就是觉得自己不漂亮”
在知乎上曾有人发起过这样一个问题
“怎样才能摆脱骨子里的不自信?”
其中最高赞的回答中有这样一句话
“忽略自己的优点、自我贬低
是制造不自信最大的凶手”

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当我们被局限在某一特定审美标准中时
任何不符合那个所谓的“美”
都会立刻被归纳为“丑”
于是我们在自我怀疑中
变得越来越不自信
对于这一现象
大柯想对“青椒不吃辣”们说:
“真正的自信
是 由内而外地喜欢自己、肯定自己
而不是仅限于外表”
2.
诚如大柯所说
判断一个人是否“美丽”
仅靠养眼的皮囊是远远不够的
更需要足够的内在美
对于内在的培养
大柯给出的第一个建议是——培养爱好
“比如多看书、听音乐
培育兴趣爱好、拓展综合能力等培养自己的气质”

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曾经
大柯也是一位有容貌焦虑的女生
对自己的容貌有些不自信
所幸她找到了让她热爱的事情 ——音乐
并为之不断努力着
她在音乐上取得的每个小小成就

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