金兰中医学社|一家三口确诊甲状腺癌，医生提醒：这道菜是“元凶”，天天吃铁打的甲状腺都扛不住
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40岁的彭女士和丈夫结婚十多年了 ， 儿子眼看高三就要考大学了 ， 生活还是很有盼头的 ， 没想到最近发生的一件事 ， 打破了一家三口对未来的美好向往 。
彭女士自从孩子上高中以后 ， 就直接辞职做了陪读妈妈 ， 每天除了做饭空余时间很多 ， 每天就琢磨着怎么给儿子补充营养 ， 这天彭女士突然觉得自己的喉咙特别难受 ， 有时候还有吞咽苦难的情况 ， 刚开始她还以为是上火导致的 ， 也没太在意 ， 谁知过了两周 ， 脖子上出现了非常明显的肿块 ， 正常呼吸也受到了影响 ， 就急忙去医院做了检查 ， 没想到竟直接确诊了甲状腺癌 。
医生了解了彭女士的饮食习惯后 ， 建议她的家人最好全都做一个详细的检查 ， 没想到做完检查后丈夫和儿子都或多或少的患上了甲状腺方面的疾病 ， 一听这个消息 ， 彭女士直接哭倒在地 ， 并大声喊着“都是自己害了他们....”这到底是为什么呢？
医生提醒:这道菜是“元凶” ， 天天吃铁打的甲状腺都扛不住
【金兰中医学社|一家三口确诊甲状腺癌，医生提醒：这道菜是“元凶”，天天吃铁打的甲状腺都扛不住】原来彭女士一家三口患上甲状腺癌 ， 多半的原因就是因为平时饮食不注意导致的 ， 彭女士一家人都特别喜欢吃烟熏类食物 ， 基本每天都会吃一点腊肉或者咸鱼 ， 虽然偶尔吃一点重口味食物能大大提升食欲 ， 还能预防大脖子病 ， 但腊肉和咸鱼里的盐分实在是太高了 ， 一旦摄入过多不仅会引发心血管疾病 ， 还会影响正常的内分泌 ， 久而久之就会严重影响甲状腺的健康 ， 患上甲状腺方面的疾病 。
所以患上甲状腺疾病的人 ， 对腌制食物一定要管住嘴 ， 不要天天吃 ， 这样能够减轻对甲状腺的刺激 ， 预防甲状腺癌 。
除了腊肉咸鱼 ， 这2种食物也会引起甲状腺结节不断增大 ， 最好忌口
1、油腻的食物
食物油炸后确实比平时好吃 ， 但太过油腻的食物是很多疾病的诱因 ， 它的危害比想想中的多很多 ， 特别是患有甲状腺疾病的人最好忌口 ， 因为这类食物吃多之后 ， 不仅会影响结节的正常消散 ， 还会加重病情 ， 增大结节 ， 因此日常最好多吃一些清淡的食物 ， 远离油炸 ， 油腻类食物 。
2、辛辣刺激食物
现在很多人都无辣不欢 ， 但吃太多辛辣刺激的食物不仅会刺激肠胃功能 ， 导致胃病和腹胀 ， 还会防止你内分泌失调 ， 时间一长就很容易刺激到甲状腺 ， 诱发甲状腺结节 ， 所以为了自己的健康 ， 就算再馋辣味食物也别往嘴里塞了 。
不想甲状腺继续受损 ， 日常最好坚持3件事：
1、补充甲状腺营养
2、保持好心情
甲状腺健康与情绪密切相关 ， 为了自己的健康 ， 我们必须在日常生活中保持良好的心情 ， 只有当我们的心情畅通无阻时 ， 我们身体的所有器官才会正常运转 ， 这时内分泌功能会相对正常 ， 甲状腺结节才有可能变小 。
3、注意饮食
经常吃一些辛辣刺激、油腻的食物很容易影响甲状腺的健康 ， 所以为了自己的健康 ， 一定要注意自己的饮食习惯 ， 多吃一些清淡的食物和新鲜的瓜果蔬菜 。
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