跑步|妇女们说，参加跑步之后，她们的乳房变得比以前坚实了
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旧金山的一位医生、马拉松赛跑运动员琼 。厄利奥特写过，几年前，她和一位朋友坐在金门公园看她丈夫在草地上跑步的事 。她突然想到：“没准我也可以跑一跑 。
这个想法使她大吃一惊 。她事后回忆说：“这是一个革命的想法 。我从来没有看到女子跑过步 。整个这个概念对于我都是新奇的 。
这种陈规陋习使一些妇女感到气愤，这是可以理解的 。尼娜库西克就向我谈过，她觉得，在她发育的阶段没有机会享受跑步带来的好处，她感到是受了“欺骗” 。苏珊 。布朗米勒在《违背我们的意志》一文中激愤地写到同样的现象：“从体育比赛中可以吸取一些重要的教训 。
其中有一点是：获胜是艰苦、持续和认真的锻炼，沉着、精明的战略（包括使用计谋和欺骗），及把一切反射系统都调动起来的积极思维的结果 。而妇女经过长期熏陶，恰恰不愿认识这一点，也不愿把这种认识付诸实施 。”
约翰 。塔拉米厄和查尔斯 。佩奇这两个男人撰写和编纂的《体育和社会》这一立论公正的论述说得简洁明了：“要看到体育运动变成了男女都可以从事的活动，但不应当因此而看不到男子仍旧在体育方面居支配地位，仍然存在男子的偏见和对姑娘和妇女们的歧视 。”
但是，情况虽然不好，并不一定就没有希望了，虽然现在：比赛的人中只有百分之五左右是妇女，但是，她们的人数在急剧增加 。布鲁斯 。奥格尔维是圣何塞州立大学临床心理学家，最近在西雅图的一次体育运动讨论会上提出了一些中肯的意见 。
他说，妇女并不缺乏天生的能力，而只是受到文化偏见的影响 。他说：“由于人们在主观上想象妇女应当是什么样的人，这就造成了文化方面的压力 。请记住这样一句老话：”马儿流汗，男人流汗，女人红光满面而不出汗 。‘因此，妇女要从事田径运动，就要来一个跃进——一个心理上的跃进 。她得有勇气给自己重新下一个定义，把自己看作一个人 。
【跑步|妇女们说，参加跑步之后，她们的乳房变得比以前坚实了】奥格尔维接着说，如果她要成为一个优秀运动员，她应当走得更远：“她应当有很大的独立性，甚至要对她的教练说：”去你的吧！’“
妇女们都同意奥格尔维关于需要有决心的看法 。一个妇女说：“我刚开始跑步的时候，感觉很好，认为这是一大快事 。在我们的社会里，女孩子们简直从未有过男孩子们那样的感受 。但是，这确实需要勇气 。”另一名妇女说：“参加跑步活动的姐妹们，单是由于打破这种根深蒂固的陈腐观念，就都应当获得奖牌 。”
打破这一观念的妇女越来越多了 。在我自己的家中，我妹妹是经常跑步的 。我妻子艾丽斯已经跑到七英里了 。在我家所在的高坡下的宾尼公园，每天都有一些妇女在跑步 。我每次到曼哈顿去办事，总要到中央公园去跑步 。在那里，总是有些妇女在水库周围的小路上跑步 。
大多数参加跑步的妇女都是为了健身而参加体育运动的 。厄利奥特回忆起她在二十九岁时的心情：“同我们所有的人在过了十二岁以后的情况一样，我的身体开始走下坡路了，因为我没有注意保持健康 。我失去了耐力，如果我以前有过耐力的话 。
要是看到我的各种病痛——不只是体质虚弱，而且确实有病——我患过失眠、便秘、还有非常有规律的、每月两次的周期性偏头痛，每次都要持续两三天 。我脾气暴躁，神经很紧张 。回想起过去，我觉得我从来没有真正地活过 。“
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