脸上长出痘痘了 ， 该怎么办呢？如果问题不严重的话 ， 建议大家可以利用水果来进行调理和治疗 。其中柠檬和苹果这两种常见的水果是非常不错的 ， 不仅可以祛痘还能够美白 。
自己的脸上不小心长痘痘了 ， 该怎么调理回来呢？一般情况下 ， 我们的脸部之所以会出现这种肌肤问题 ， 一方面是因为身体内分泌失调引起的 。
而另一方面则是由于油性肤质的人群 ， 本身皮脂腺就会产生过多的油脂 ， 进而堵塞了我们的毛孔 。因此 ， 对于这种现象 ， 其实除了使用祛痘药膏之外 ， 建议大家还可以通过水果来进行子护肤治疗 。下面 ， 就由小编为大家一一解析 。
一、美颜水果推荐 。
在炎热的夏天 ， 不仅天气很热 ， 而且太阳的紫外线辐射也很强 ， 如果出门没有做好防晒措施的话 ， 一不小心就被晒成黑炭 。所以建议大家可以多喝一喝柠檬汁 。这种水果因为含有丰富的维生素C和营养钙质 ， 能够有效溶解肌肤里面的沉积黑色素 ， 是一种非常不错的护肤美颜圣品 。每天只需要小小的一杯 ， 既可以解暑又能够美白 ， 真可谓一举两得 。
二、苹果美容法 。
一天一苹果 ， 医生远离我 。由此可知 ， 苹果对大家来说是一种非常好又实惠的养生好东西 。白嫩的果肉里面含有大量的镁、钙等微量元素 。这些成分可以让你的皮肤变得更加光滑有弹性 。特别是对于长痘之后 ， 不慎留下痘印、痘疤的妹子们来说 ， 简直就是天然美颜方法 。
【长痘痘吃什么水果排毒 两种选择帮你护肤美颜】除此之外 ， 一个健康规律的生活方式也可以起到非常大的帮助 。平时尽量不要熬夜通宵 ， 早睡早起 ， 多吃清淡的蔬菜和水果 ， 可以从根源上杜绝粉刺、暗疮、痤疮等的出现 。
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