百合花茶怎么泡 _百合

百合花茶泡法：
1. 将适量百合花放入茶壶中。
2. 把开水煮沸后先放少量凉开水降温到80℃左右，再倒入茶壶中，用开水焯一下花瓣，使茶汤更加清爽。
3. 再倒入80℃的开水，焯过的花瓣要泡在水里，用盖子盖好泡3~5分钟，直到水呈橙黄色，花香四溢。
4. 把茶水倒入杯中即可享用。
【百合花茶怎么泡】建议百合花不宜过量，过多的话有可能引发身体不适。同时建议饮用时控制水温不要过高，以免破坏茶的香气和营养成分。