【用醋泡脚的正确方法 教你怎么去除脚臭味】随着现在物质生活越来越丰富 ， 我们也开始注重起对自己的保养 。泡脚就是养生保健的类型之一 ， 泡脚对我们身体的改善有很多优点 ， 今天小编要给大家补充一些关于泡脚的方法 。
最普通的泡脚方法就是我们众所周知的用热水泡脚 ， 热水在脚部的循环能够促进血液的流动和新陈代谢 ， 还能对体内起到清洁作用 ， 增强身体的免疫力 。
其次就是我们对泡脚的改善：
1.泡脚用具：木桶泡脚 ， 因为塑料的材质会在高温下释放出一些危害物质 ， 而木桶会在热水的作用下促进脚步的血液循环 。
2.加白醋：以1：10的白醋和水的比例加入白醋泡脚 。
小编总结了几点白醋的作用：
1.血液循环：有些人体质就是会手脚冰凉 ， 其实有一部分是天生的 ， 还有一部分人是因为身体内的气血循环收到了阻碍 ， 脚部长期用白醋泡 ， 会促进血液循环和新陈代谢 ， 调经活络和平衡阴阳 ， 改善身体内的不顺畅和睡眠质量 。
2.减压：醋可以调节神经敏感程度 ， 松弛和改善紧张的神经 ， 起到减压的作用 。
3.养护肌肤：时常我们会因为空气干燥而导致皮肤开裂 ， 通过用白醋会改善肌肤 ， 使皮肤更光滑有光泽 ， 保持一定的湿度 。
4.缓解脚气：醋的过酸的性质会起到杀菌的作用 ， 长期的使用醋泡脚会让脚部细菌累积减少 ， 从而解决脚气产生的根本问题 。
注意事项 ， 也许我们会担心用白醋过后会在脚上留下味道 ， 其实不用过分担心 ， 只要用清水再清洗一下即可 。
小编希望上述的方法有帮到大家 ， 其实主要的还是自己的改善 ， 再加上外界物质的配合 。
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