恋爱|最好的伴侣之间需要一点“欺骗”丨研究说:拥有以下6个特点的伴侣比较容易幸福
破坏一段亲密关系有千万种方法,维持一段好的关系却很难 。
究竟是相似性格的人在一起更幸福,还是互补的更幸福?“秀恩爱”真的分得快吗?幸福的感情中,两个人会完全真实地看见对方么?……
今天,KY就整理和总结了一系列关于“什么样的伴侣容易获得长期幸福”的研究 。心理学家们说,下面这6种情况的伴侣,更容易获得幸福哦!来看看有你们吗?
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爱上一个人之后,我们总是希望能够了解到对方最真实的一面,想要知道“ta是谁”?Ta拥有哪些优点和缺点?……
不过,2011年的一项社会心理学研究表明:如果你想要更加幸福,有时,你也需要一点“自欺欺人”的幻想,将ta定义为一个符合你期待的完美形象 。即便这个形象与现实并不相符 。
研究者对200对伴侣进行了三年的跟踪调查 。他们发现,有一部分人会“理想化”(idealize)自己的另一半 。在他们的描述中,ta们看待伴侣的感受就像“戴上一副玫瑰色滤镜”一样,伴侣的人格特质几乎完全符合自己心目中对完美伴侣的想象,即便自己的伴侣事实上并不存在这些特质 。
而当研究者将他们“理想化伴侣”的程度和对关系的满意度做比对时,发现二者成正比 。也就是说,越是对另一半拥有“玫瑰色滤镜”的人,越容易在关系中感到快乐 。
此外,对伴侣的美化还会让你幸福得更持久 。
从下图可以看到,尽管对伴侣“理想化”水平较高和较低的人,对关系的满意度都会随着时间的变化而逐渐下降 。但那些“戴着玫瑰色滤镜”看待另一半的人,满意度下降的速度明显会更慢 。
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不过,KY也必须要提醒大家:我们在这里和大家分享这项研究,并不是要为一些虐待性的关系寻找借口,帮助你自欺欺人 。
对伴侣“戴上玫瑰色滤镜”的前提是,你处在一段坚实、健康的关系中 。这样才会使得你在感情中的幸福感真实提高 。
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你和ta之间,是否有一种“只有你们才能听懂的语言”?伊利诺伊大学的研究者发现,拥有一套专属的秘密话语体系的夫妻,会更容易感到幸福 。
John Gottman的研究发现,很多幸福美满的夫妻拥有一个共同点:他们能够通过一些陌生人听不懂的语言来交流 。比如说一些类似接头暗号的词语,又或者是特别的表述方式 。
有时,他们甚至不用言语交流,只凭借微妙的语调、语气,就能知道对方在说什么 。而那些关系紧张的伴侣就不会有这些和对方“心领神会”的时刻 。
研究者认为,这些词语、句子和表情往往包含了他们共同的经历和情感,当他们在运用这套语言体系交流的时候,也会勾起他们对过去的美好回忆,同时感到和对方更亲密 。这会让他们觉得:“我们之间的关系是特别的” 。
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