在日本，除了拉面非常出名之外，还有一种面也是非常出名的，那就是——荞麦面 。在我国，虽然荞麦面食用方面并不是很多，但是作为荞麦枕头大家都有了解 。你知道它的好处吗？
荞麦在我国拥有着非常久远的种植历史，据说，在我们两千年前便有发现种植荞麦的迹象，同时，我国也是一开始种植荞麦的国家 。可以说荞麦在我国得到了很好的发展和成长 。在当今，荞麦也一直是很多人都喜爱的食物，它在口感上面有微微的清甜感，在山西一带有很多花样的荞麦面食，喜欢面食的朋友们可以选择去山西尝一尝美味的荞麦面 。
荞麦除了作为食物之外，更多的便是作为荞麦枕头了，当然也有一部分人更加喜欢决明子枕头，觉得它比荞麦枕头的功效更加好一点，但不可否认的是荞麦枕头销售量上面比决明子枕头要高出很多 。那么，对于大家都喜欢的荞麦枕头，它都有什么样的好处和功效呢？
首先，荞麦枕头对于我们的睡眠是非常有好处的，荞麦自身拥有着非常略带草药味的清香，这股清香非常助于我们进入深度睡眠，同时，更加让人值得注意的是荞麦的清香能够保持很长时间不会消散，在这一点上面，是非常有质量保障的 。因此有着失眠、睡眠浅和多梦困扰的朋友们可以选择荞麦枕头来改善一下自己的睡眠质量 。
【荞麦枕头有哪些好处它可不是简单的谷物】其次，荞麦枕头里面的荞麦壳还会根据你的头部调整位置，非常的贴合你的头部，能够给你的头部起到很好的托起作用，减少颈部的负担，减少颈椎病的发作 。接着，荞麦枕头的其他好处就是比较容易清洗，因为荞麦清香的原因，里面几乎不含有螨虫，在我们侧着睡的时候，对贴着枕头的面部也是有好处 。
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