如何踢足球(足球怎么踢才能踢高)


如何踢足球(足球怎么踢才能踢高)

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如何踢足球1一般的男孩子都喜欢踢足球 , 现在学校里女孩子也踢 。应该是如何踢好足球 , 这是摆在老师面前的主要课题 。要先教孩子从熟悉球性开始 , 练习每个部位的脚法 , 多接触球 。让他们知道只有通过刻苦训练 , 才能真正成为一个合格的足球运动员 。教练 , 老师 , 要有责任感 。
如何踢足球21.踢定位球
先助跑 , 让身体与球慢慢靠近 , 然后用眼睛盯着球 , 用脚尖踢球 , 需注意的是 , 踢球时 , 脚背绷直 , 脚腕压紧 , 以脚背的正面击球的后中部 。
2.踢反弹球
踢反弹球 , 需要先判断球的落点 , 然后在球落地前急促用力把球踢向正确的方法 。踢球时 , 要用脚背正面踢球的后中部 。
3.踢地滚球
踢地滚球要掌握一定的方法 , 要注意根据球滚动的速度调整脚部的力量 , 让球被踢到预期的目的地 。
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接反弹球时 , 其中很重要的是能够判断足球的反弹路线 , 在足球着地的瞬间 , 对准球的反弹路线 , 做好脚底接球的动作 。这样当球反弹时 , 正好触球的后上部 。
需要注意的是 , 踢球时 , 如果是要把滚动的球停下来 , 停球的那只脚不能提得太高 , 也不能用脚掌去踩球 , 避免受伤 。
【如何踢足球(足球怎么踢才能踢高)】

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