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|看完这本书，治好了我亲密关系的精神内耗( 二 )

分手重建亲密关系认识爱


从失败者变胜利者；
从需求变被需求方 。
在《认识爱 ， 重建亲密关系》一书中 ， 提及到“如果失去挚爱 ， 想要完全放下 ， 有两条路可以走 ， 一是找到足够好的新欢；二是 ， 你逆袭成功 ， 对方来挽回你 。 ”
记得 ， 张小娴曾说过 ， “有时候 ， 你不是对离开的那个人一片痴心 ， 而是对自己情深一往 ， 受不了伤害 。 ”
当你想开了 ， 从分手的悲伤与痛苦走出来 ， 你就会发现：这个世界真的很美好 ， 离开错的人 ， 才能遇见对的人 。 正如 ， 夜空中的星星很漂亮一样 ， 满天都是 。
|看完这本书，治好了我亲密关系的精神内耗
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三、写在最后
分手 ， 难免不了痛苦 。
一段亲密关系的破裂 ， 总会让人悲伤、难过 ， 甚至怀疑爱情与人性 。
分手了 ， 你依旧走不出来 ， 你需要时间与自爱来疗伤 ， 承认此时此刻这份情、这个人以及这段亲密关系还让你牵挂 ， 这没有什么 。 想要挽回感情 ， 可以理解 ， 并予以尊重 。
以前我对感情挽回 ， 总是很焦虑与不抱信心 。 看完《认识爱 ， 重建亲密关系》 ， 这个观念慢慢开始松动 ， 分手选择离开或者卑微挽回 ， 都没有高低之分 ， 不过是我们的一种选择罢了 。
|看完这本书，治好了我亲密关系的精神内耗
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既然感情是流动的 ， 可以消失 ， 也可以重燃 。
因为人性是相通的 ， 当你足够有力量、毅力以及强大 ， 无论你选择哪一种方式 ， 你都可以得偿所愿 ， 得到自己想要的幸福生活 。
那些还在为亲密关系痛苦与焦虑的人 ， 建议你可以看看《认识爱 ， 重建亲密关系》 。
能否挽回情感 ， 这得靠个人修行 。
但这书的确能一定程度上 ， 让我们更深刻理解人性 ， 爱情的真谛 ， 治好了我们亲密关系的精神内耗 。
祝好！
-END-

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