你知道肚子上方的部位是什么吗？它是主宰了食物消化的重要部位——胃 。一个人的胃健康与否直接影响了身体的健康情况，因此养好胃真的十分重要，你的胃健康吗？
有很多时候，我们都会听到周围的人说肚子疼，肚子疼仿佛是一个日常生活中十分常见的字眼，但是有的人虽然说着肚子疼，他们的手捂住的部位并不是肚子，而是肚子以上的某个部位 。换句话说，很多人自以为是肚子疼，而实际上疼痛的却是别的部位，那么这个肚子以上经常疼痛的部位到底是什么器官呢？
其实在人体的腹部以上一拳的位置，就是我们的胃 。现代人很多都有不同程度上的胃病，当吃撑了或者是吃的东西太刺激了之后，就会引起胃部的不适，很多人不清楚胃在什么位置，就错以为疼痛的部位是肚子，从而延误了治疗胃病的时机 。
【肚子上面是什么部位 消化食物全靠它】胃是人体消化的重要器官，胃部不适会对人体造成很多麻烦，因此养好胃是很重要的一件事情，那么具体要怎么做才能够养好胃呢？
首先有胃部不适的人不能吃刺激的东西，在选择食物的时候一定要选择容易消化吸收的食物，小米就是养胃的好食物，建议多吃小米、板栗，少吃胡椒、辣椒之类刺激的香料 。
其次胃部不适的人要注意保暖 。天气降温的时候，要及时注意添加衣服，不要喝凉水、吃冷饮，三四十度左右的温水对胃来说比较舒服，早上起床的时候喝一杯温开水，能够减轻肠道的负担 。
有胃病的人在选择吃药的时候也要细心，有的药十分伤胃，应该尽量避免使用 。在需要吃药的时候，应该主动向医生说明自己的胃部情况，以方便医生开出更合适的药方 。
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