只有抑郁症的人,才能看得懂的漫画

根据世界卫生组织统计
全球抑郁症患者高达3.5亿人
每年因抑郁症自杀的人数高达百万
抑郁症究竟有多可怕?
国外一位漫画师Sow Ay
将自己的抑郁症用漫画的形式记录了下来
向人生诉说着那些被阴暗缠身的日子
我也不知道怎么回事
突然就对一切失去了兴趣
我的身体就像被一团黑洞
吞噬了
可是当别人问起我的时候
我还是要微笑着说
「我很好」
我不想给别人添麻烦
更害怕别人嘲笑我

只有抑郁症的人,才能看得懂的漫画

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当我的抑郁症越来越严重的时候
理智告诉我应该去医院
可是
我不能去
我还有一堆工作要做
我更不希望别人知道
我得了这个病
在很多人看来
抑郁症只会找上弱者
因为我们不够坚强
但我想说真的不是这样
内心再强大的人
也会被抑郁症吞噬
只有抑郁症的人,才能看得懂的漫画

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活着的每一天
对我来说都是煎熬
我脑子里总会冒出不好的想法
我不知道生活的意义是什么
我更忘记的快乐的感觉是什么
我总感觉自己被
无穷无尽的黑暗困住了
我想逃
可是它们死死地拽着我
只有抑郁症的人,才能看得懂的漫画

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自从得了抑郁症之后
我一直对身边的人很愧疚
我不想他们卷入到我的
痛苦之中
我不想他们为我担心
我觉得自己就是一个负担
只会给别人制造烦恼
我讨厌这样的自己
只有抑郁症的人,才能看得懂的漫画

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每天我都会告诉自己
只要熬过了今晚
就是胜利
【只有抑郁症的人,才能看得懂的漫画】可是
这样的感觉并不好
因为每当我睁开眼睛
我面对的不是新的一天
而是新的痛苦
我虽然还活着
可是我的痛苦还在
只有抑郁症的人,才能看得懂的漫画

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不管我做什么
我都静不下来心
那些不好的念头
一次次出现在我的脑海
他们占据着我的生活
夺走我的快乐
我不知道该怎么办
巨大的无助感
又一次将我推向悬崖
只有抑郁症的人,才能看得懂的漫画

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我拒绝社交
当别人喊我周末出去的时候
我只能以各种借口拒绝
我害怕别人看出我的异样
他们的眼光让我恐惧
好像一直在提醒我
我不是一个正常人
虽然
我现在真的有病
只有抑郁症的人,才能看得懂的漫画

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有时候,别人的偏见
就像一把刀一样
一次次插进我的胸口
抑郁症不是矫情
也不是作
我们是真的病了
我们无法自愈
也无法通过鸡血让自己
振作起来
如果有的人做不到感同身受
能不能试着理解一下我们
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会有那么一两天
我突然觉得自己治愈了
我充满活力地打扫了房间
超级满足地吃了一顿大餐
这种快乐
我真的好久没有体会过了
不过
没过多久
痛苦的感觉会再次袭来
从那之后
我明白
抑郁症就像恶魔
它是不会轻易放过我的
只有抑郁症的人,才能看得懂的漫画

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