恋爱心理咨询：女友总是“作”，是我给的安全感不够吗？
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（文：心理咨询师徐文娇）
27岁的伊一 ， 跟男友的感情总有些波折 ， 尤其是每次男友外地出差时——常因一些说不上来的小事情 ， 生气 ， 冷战或吵架 。
这两年一直如此 。
伊一接触心理学后 ， 感觉这种情况与自身有关 ， 便来心理咨询进行深层次探讨 。
每次男友出差 ， 伊一理智上能理解 ， 认为这是工作所需 ， 但情绪上会焦虑、烦躁 ， 甚至抑郁孤独 。 尤其联系不上或发信息男友不回时 ， 她就会“情绪崩溃” ， 担心男友对自己的爱在减少 ， 男友对自己不够关注 ， 变得很抓狂 ， 难以心平气和 。
此时 ， 她会不断call男友 ， “逼着”男友接视频 ， 好好说上半小时 ， 她的情绪才能缓和；若男友只简短几句就挂 ， 或态度略微不耐烦 ， 或三心二意 ， 伊一立马怒火中烧,指责男友对自己不够好、不够关心……
冷静时,伊一觉得男友还是很爱自己的 ， 但情绪一来 ， 就会怀疑男友对自己的爱 ， 质疑男友的付出 ， 对男友极度失望 ， 对两个人的未来走向悲观绝望 。 此时男友无论如何安慰 ， 伊一也难以接受 。
时间久了 ， 男友觉得伊一常无理取闹 ， 无事生非 ， 难哄难伺候 ， 也有些厌烦无奈 。
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伊一知道自己很爱男友 ， 离不开男友 ， 也想好好相处 ， 但总是控制不了自己 。 她反思后认为跟男友的相处状态 ， 可能与自己的成长经历有关：
伊一在家中排老二 ， 上面一个姐姐 ， 下面一个弟弟 。 小时候父母常年在外打工 ， 只带了弟弟在身边 ， 伊一和姐姐由伯父伯母在小镇帮忙照顾 。 伯父伯母自己也有两个孩子 。
伊一的童年记忆中基本没有父母的印象 ， 也回忆不起任何被父母照顾、疼爱的画面 。 她跟伯父伯母也不亲近 ， 因为伯父是个沉默寡言的人 ， 很少跟家中小孩儿讲话；伯母只关心她自己的孩子 ， 很忙 ， 根本管不了伊一姐俩 。
无论伊一和姐姐多么乖巧 ， 学习多么勤奋 ， 伯母都不会看一眼 ， 毕竟不是她的孩子 ， 跟她没任何关系 。
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唯一比较亲近的只有姐姐 ， 小时候两个人经常睡一张床 ， 并相约永远不分开 。 伊一形容自己小时候像个跟屁虫 ， 一直跟在姐姐和姐姐的朋友后面 ， 希望她们带她玩 。 她没有自己的朋友 ， 她把这归因于自己性格内向、自卑、比较害羞 。
姐姐初中要住校 ， 那时伊一才小学五年级 ， 难以接受 ， 连续一个月躲在被窝里哭到睡着 。
“那时感到特别孤独、难过 ， 觉得所有人都不要我 ， 不知道为什么要活着 。 ”伊一回忆说 。
没了姐姐的陪伴 ， 伊一不得不去结交他人 ， 幸运的是她学习好 ， 同学也愿意接受她 ， 这才有了两三个可以陪她玩儿的同学 ， 但小学毕业后又各自远去了 。
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伊一发现自己从小就很孤独 ， 不擅人际 ， 玩得来的朋友极少 ， 也没有能处长久的朋友 ， 常常玩着玩着就莫名散了 。
在咨询中 ， 针对与男友的相处 ， 我们先一起探讨了伊一的分离焦虑 。
在早期的成长过程中 ， 伊一跟父母长时间分离 ， 又未得到照料者伯父伯母的爱和照顾 ， 常常感到被忽视、被遗忘 。
这导致伊一一旦依恋上某个人 ， 就特别不能耐受分离 ， 一旦有分开的迹象 ， 就激发内心深层的焦虑不安 ， 认为关系是脆弱的、易碎的 。
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