亲子关系|心理学：当你还在依赖父母时，你离被控制就不远了
文/学乃身之宝
关系心理学家胡慎之老师曾说，家庭的功能有两个，一是给我们归属感，另一个是独立功能，就是让子女从小学会独立 。
但是，对于“独立”这个功能，很多父母和子女都没有清楚意识到，而这就成为亲子关系紧张的原因之一 。
比如，有的子女抱怨父母的控制欲太强，什么事都要干涉；有的父母则埋怨子女“无能”，依赖性太强，感觉他们“公说公有理，婆说婆有理”，其实就是没有认清“独立”在家庭关系中的重要作用 。
今天的文章，我们就来说说子女和父母怎样和谐相处 。
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1.当你还在依赖父母时，你离被控制就不远了
当一个人付出时，总会期待有回报，哪怕是父母对子女的付出，也会求回报 。
从这个角度来说，如果成人子女还在依赖父母，享受着父母为自己的付出，那么父母自然会求回报，而这个“回报”更多是“你要听我的”—控制 。
比如，那些结婚后和父母一起生活的子女，在生活上需要父母照顾，过分依赖父母，那么父母就会在生活方面提出自己的要求，希望子女配合自己，但是，如果子女没有意识到自己的“听话”其实是在回报父母，就会认为父母管的太多，进而产生矛盾或冲突 。
如果我们能够理性去看待这样的争执，就会发现其症结在于，子女不独立 。
所以，当子女对父母还有依赖时，他们离被控制就不远了 。
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2.父母对子女的爱，最终指向分离
心理学家武志红老师曾说，所有的爱都指向亲密，唯独父母对孩子的爱，指向分离 。
也就是说，父母对孩子真正的爱，是让孩子独立，这也是胡慎之老师强调的家庭的第二个功能 。
而孩子没有完成“独立”，更多的是父母不够独立，他们在教育孩子的过程中，还和孩子处于“共生状态” 。
心理学认为，对六个月之前的婴儿来说，和抚育者（主要是父母）共生是必须的，也是正常的，但之后的共生，都是病态的 。
正如前面说的，让孩子过分依赖自己的父母，他们和孩子的关系其实就是病态的 。
处在这样关系的双方，谁更痛苦，谁先改变 。
如果子女嫌弃父母干涉得多，那就主动“远离”父母；如果父母认为子女“啃老”，不愿成长，那就选择放手，让孩子被迫成长 。
怕的就是，双方都不愿意“分离”，这样就会带来无休止的争吵 。
可见，独立的这个功能，能够化解亲子关系中的痛苦 。
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3.各自独立，才能拥有清爽的家庭关系
心理学家曾奇峰老师曾说，清爽的人，才会成为好父母 。
他认为，这样的人的特点是：在关系中边界清楚，不黏黏糊糊；能够自得其乐，不太依赖他人；处理事情立断果决，不拖泥带水；也尊重他人的边界，不搞模糊不清的关系；等等 。
如果父母能做到“清爽”，那么他们教育出来的孩子也会是清爽的人，这样他们双方就会成为各自独立的人 。
那么，怎么达到清爽的人格境界呢？
曾老师也给出了三个途径：一是有意识地训练自己的觉察能力，理解自己的情绪、想法、愿望和行为背后的意义；二是走进现实社会，和各种人打交道，在新的人际关系中松动自己人格僵化的部分；三是找精神分析师 。
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