亲子关系|心理学：当你还在依赖父母时，你离被控制就不远了( 二 )
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但这里还有一个问题，如果父母做不到“清爽”，也不愿去改变，成人子女该怎么办呢？
也就是说，作为子女的你，如果不想被父母控制着，该怎么做呢？
首先，要“远离”父母 。
当然，这个“远离”不是和父母断绝关系，而是离开父母的视线，搬出去住，而这就需要你经济独立，自己能够养活自己，所以接下来的问题是，让自己成长 。
其次，把注意力放在自己身上，让自己成长 。
如果你还没实力搬出去住，那就需要暂时忍耐，然后专注于提升自己，让自己成长，比如，好好读书，精进工作等等 。
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再次，让自己成为“清爽”的父母 。
当你曾因过度依赖父母而被父母控制时（有些父母就是控制型的 ，哪怕子女没有过分依赖他们），你通过努力让自己拥有了独立自主的能力，而当你成为父母后，就要有意识地培养孩子的独立能力，自己做到“清爽”，这样你和孩子之间的关系就会融洽 。
从心理学角度来说，这就是在终止家庭创伤 。
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写在最后：
其实，人人都有依赖的需求和渴望，都希望有更强大、更有力的人关心自己 。
不管年龄大小，不管成熟与否，我们都希望获得别人的关心和照顾，但心理健康的人承认这种感觉的合理性，却不会让它控制自己的生活 。
也就是说，子女依赖父母，是正常的，但不能让这份依赖牢牢控制了自己的言行，控制了自己的一切感受和需要，那样也就失去了自己 。
亲子关系是这样，伴侣关系亦如此 。
因为我们终其一生，都是为自己的人生负责，活出真实的自己 。
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本文完
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【亲子关系|心理学：当你还在依赖父母时，你离被控制就不远了】
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