桑白酒馆|掌握沟通三部曲，打造高质量婚姻( 二 ) 01最近在看《北辙南辕》这部电

总的来说，沟通需要注意两点：

简化情绪，告诉对方我们的需求。

脱不花说：沟通的意义在于不断地交流信息，努力消除彼此的盲区，扩展双方的共识区。这需要我们整理好自己的信息，主动把它们展现给对方。
在对待沟通这件事上，我们如果带着情绪，或者是在对话中带入一些情绪化的语言，很容易让我们的另一半忽略我们真正的诉求，将矛盾升级。这很容易将一件原本很小的事情扩大化，影响夫妻感情。
所以，我们不要让对方被动理解我们的想法，要主动告诉对方我们的想法，以及我们所期望得到的回应。
在这样的情况下，另一半能够及时发现关键信息，然后考虑如何采取行动。在不断的沟通和协调下，双方的沟通效率会越来越高，默契也会越来越好，很容易建立一个舒服的共处状态。

要清楚婚姻中“我们”的意义

有段时间， AA制婚姻在网上受到了网友们的热议，很多人认为，假如婚姻中的双方对于经济开支分得太过清楚，就显得两个人之间的感情太过理智，毫无温度。
仔细想来，好像确实如此。如果我们在婚姻中分得太过清楚，事事都采用aa的态度，那么我们很难从中获得强大的情感支持，反而像是给自己找了一个合租的室友。
在婚姻中，我们不要太斤斤计较，也不要太过理性。比如说，我们在面对对方的需求时，不要把这个需求当成是他一个人的问题，而要把这个问题当成两个人共同的问题。
毕竟，婚姻里照顾对方的情绪，解决对方的问题，不单单是对方的事情，也是你的事情。既然你们双方是夫妻，就一定要同担当，共进退。
只有你们从中领悟到了彼此对自己的重要性，才能够用珍惜和维护的心态去经营我们的婚姻。
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有人说：任何关系，懂得服软，轮流低头，就不会走散。哪有什么天生般配的人，只不过一个懂得包容迁就，另一个懂得适可而止。

深以为然。
在这个世界上，任何一种关系都是相互的，如果只有一方付出，而另一方只懂得享受，时间久了，就会出现裂痕和分歧。但如果双方都懂得付出，那么彼此也都能够从中获得一些东西，就会供需平衡。
也就是说，在婚姻这个关系里，单单靠一个人维持和努力是没有用的。就像沟通，你不但要学会如何和另一半沟通，同样也需要另一半懂得与你沟通。只有双方都理解沟通的意义，你们才能真的解决问题。
【桑白酒馆|掌握沟通三部曲，打造高质量婚姻】所以，学会沟通，懂得倾听自己的另一半，让被动成为主动，就能让你打开婚姻的幸福之门。