经验总结

  1. 首页 > 生活 > >

吃提子有什么好处？ 提子的功效和食用作用

生活百科

提子又被称为美国葡萄、美国提子，是葡萄的一种 。它的果实脆，酸甜可口，极耐贮藏，质量好等优点，被称为葡萄之王 。
吃提子有什么好处？ 提子的功效和食用作用
提子的营养价值
1、提子中葡萄糖丰富，很快就会被人体吸收 。人体出现低血糖时，及时喝葡萄汁，可以很快缓解症状 。
2 .提子中含有的黄酮是强力抗氧化剂，抗衰老，可以去除体内的自由基 。
3 .提子比阿司匹林更能阻止血栓形成，还能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对心脑血管疾病的预防起到一定的作用 。
4 .提子含有抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散 。
5 .葡萄汁有助于减少器官移植患者的排斥反应，促进早期恢复 。
提子的食用疗效：
1、抗病毒杀细菌 。
提子中含有天然的多酚，可以与病毒和细菌中的蛋白质化合，失去传染疾病的能力，特别是对肝炎病毒和脊髓灰质炎病毒等有很好的杀菌作用 。
2、防癌抗癌 。
提子中含有叫白藜芦醇的化合物，具有防止正常细胞癌变、抑制变质细胞扩散、增强的抗癌功能 。
3、抗贫血 。
提子中含有具有抗恶性贫血作用的维生素B12，特别是将带皮葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升大约含有维生素B12 。12到15毫克 。因此，经常喝红葡萄酒，有助于恶性贫血的治疗 。
4、降低胃酸利胆 。
提子中还含有维生素p，用15克提子种子油口服会降低胃酸毒性，用12克口服会起到利胆的作用，因此可以治疗胃炎、肠炎、呕吐等 。
5、补益和兴奋大脑神经 。
提子果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素含量都很丰富，可以补益脑神经并使之兴奋，对神经衰弱的治疗和消除过劳有一定的效果 。
6、利尿消肿安胎 。
提子根、藤、叶等有较好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吐、水肿等病症 。
吃提子上火吗
提子又被称为美国葡萄、美国提子，是葡萄的一种 。它的果实脆，酸甜可口，极耐贮藏，质量好等优点，被称为葡萄之王 。
中医认为，提子性平、味酸甜、补血、强壮筋骨，可以消除益肝阴、利小便、舒肌活血、暖胃健脾、烦恼 。提子的味道和性质比较温和，而且上火和清火的效果也不明显 。
另外现代医学表明，提子中含有的多酚类是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以调整肝脏细胞的功能，抵抗或减少自由基对它们的伤害 。另外，还具有抗炎作用，可以与细菌和病毒中的蛋白质结合，失去致病能力 。同时研究表明，新鲜的提子、提子叶、提子干都有抵抗病毒的能力 。
提子含有丰富的提子糖和多种维生素，掩护肝脏，减轻腹水和下肢水肿的效果十分显着，可以提高血浆白蛋白，降低转氨酶 。提子中的提子糖、有机酸、氨基酸、维生素对脑神经有喜闻乐见的作用，对肝炎引起的神经衰弱和疲劳症状有改善效果 。提子中的果酸也可以预防消化、添加食欲、肝炎后脂肪肝的发生 。提子干是肝炎患者补铁的重要来源 。
【吃提子有什么好处？ 提子的功效和食用作用】综上所述，提子味道好，营养健康的水果，吃提子一般不火，而且机体有特定的饮食疗法效果，适当吃，不仅能解除食欲，还能对人体保持良好的效果！

    经验总结扩展阅读


    上一篇：吃草莓有什么好处？ 草莓的效果和作用

    下一篇：吃木瓜有什么好处？ 木瓜怎么吃木瓜的效果和作用