网易|家长求助:“孩子不愿出门,医生您能到我家来吗?”( 三 )


经过药物治疗和心理治疗,休学一年后,小芳又重新回到了校园 。她向学校申请了走读不住校,每天由父母接送上学放学 。虽然还需要服药,但小芳已经不再有自残行为,身体的木僵状态也有了很大改善,饮食起居都在渐渐恢复正常 。
小芳的案例,给我带来很多思考:小芳一切能够向好的康复,首先源于来自父母的接纳、照顾和支持 。父母在求助心理咨询师后,积极和改善和小芳的亲子关系,从而让小芳内心升起了“生”的欲望,才答应去医院,然后药物配合心理咨询,走上正确的康复之路 。
抑郁症的成因是复杂的,康复之路更是崎岖漫长,患者的亲人需要付出很多时间、精力、金钱等各方面的支持 。
网易|家长求助:“孩子不愿出门,医生您能到我家来吗?”
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很多抑郁症患者刚开始患病时,可能如小芳一样,他们缺乏对心理疾病的认知,意识不到自己患有抑郁症,是“病了”;也或者能意识到,却“有病讳医”,对心理疾病有“病耻感”,因此不肯承认自己患病;还有的患者能察觉到自己的变化,却缺乏主动就医的自我驱动力,对看病一拖再拖 。
所以,作为亲人,在医生及心理咨询师还无法进入诊疗之前,应给予他们一些正确的引导和支持:

  1. 告诉TA你所注意到的情况,和你对TA健康的担忧 。
  2. 向TA解释抑郁症是一种疾病,心理疾病和躯体的疾病是一样的,这不是TA的错,需要去接受正规治疗 。病会来,也会走,这是一个正常的治疗过程 。
  3. 积极向专业的医生或心理咨询师寻求帮助,获得专业人士的指导后,与患者有效沟通 。
  4. 帮助患者梳理问题清单,以便在和医生或心理咨询师首次预约时,参与患者病情的讨论 。
  5. 主动向患者说明你可以提供的支持,比如,帮TA预约挂号,陪TA前往医院、咨询室,参与必要的家庭治疗,等等 。
  6. 如果患者病情加重,要第一时间联系医院;如果患者出现自残、自杀等过激行为,必要时报警求助 。

时间不是治愈创伤的最好良药,爱才是 。
愿每个抑郁症患者都能在亲人的关心照顾下,及时就医,早日康复!
作者简介:
野子,原名李荣,国家二级心理咨询师、国家二级心理督导师、沙盘游戏写作导师、舞动治疗师、全国多家公益组织心理疏导志愿者、历任十余年电台心理夜话类节目主播 。山东省作家协会会员,出版《玫瑰生涯.女性幸福人生全攻略》、诗集《地脉》、《静美之季》等 。
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